Çinli adam, yabancı kız arkadaşları fethetmek için kaslarını kullanıyor.Size sporun genleri yenebileceğini söylüyor!
Yabancı fitness çemberinde, iyi çalıştığınız ve iyi bir vücuda sahip olduğunuz sürece, netizenler sizi övmek için her zaman cimri değildir.
Çin'den gelen bu çocuk, kaslı bir vücuda ve% 6'ya yakın vücut yağ oranına sahip yaklaşık 200.000 hayranı fethetti.
Adı Alex Tang, fitness modeli ve uluslararası profesyonel mankenlik ajanı.Şu anda Guangzhou'da yaşıyor.
Tang Yanan 172 cm boyunda, 66 kg ağırlığında ve 28 yaşında.Aslında, figürü 5 yıl önce nispeten sıradan ve yoldan geçenlere daha çok benziyor! Ancak sıkı çalışma ve diyet kontrolünden sonra dönüşümü neredeyse bir yılda tamamladı!
Yukarıdaki resimler sırasıyla 2013 ve 2014 fotoğraflarıdır.Böyle bir dönüşümün sırrı yoktur, günlük sıkı antrenmanlara ve aralıksız fitness yemeklerine bağlıdır. Her gün düşük karbonhidratlı ve yüksek proteinli bir diyet uyguluyor ve hatta daha sonra 10 dakikada fitness yemeklerini alma yeteneğini geliştirdi.
Birçok kişi şunu sorabilir: "Ben de her gün egzersiz yapıyorum ve fitness takviyeleri alıyorum. Neden başka biri bir fitness modeli olabilir?"
Bu noktayla ilgili olarak Tang Yanan, "Maaşınızın% 30'unu yemek kalitesini iyileştirmek için harcayabilirseniz, mükemmel bir vücut geliştirebilirsiniz. Elbette bazı insanlar bunun çok zor, elbette zor olduğunu söyleyecek! Aksi takdirde her vücut geliştiricisi Bunların hepsi fitness modelleridir. Elbette, eğer denemezseniz, her zaman sadece bir seyirci olacaksınız. "
Elbette Çin'de kaslı erkekler her zaman çeşitli eleştirilere maruz kalıyorlar mesela bu kadar büyük bir eğitimin ne yararı var?
Bu kadar güçlü bir antrenmanda kaç tane oynayabilirsin? O da benzer sorunlar ve kuşkular yaşadı.
Ancak Tang Yanan, zindeliğin zor bir yol olduğuna inanıyor. Bu yolu seçerseniz, başkalarının alay etmesine ve alay etmesine izin vermeyin. Daha fazla taşın başarıya giden merdiveniniz olabileceğini bilmelisiniz.
Bu cümleyi her zaman kalbinde saklamıştır ki bu da vücut geliştirmeci olmanın en temel niteliğidir.
Bununla birlikte, Tang Yanan'ın yüksek bir ün kazandıktan sonra, birçok fitness blogcu, yabancı kız arkadaşları kaslarıyla fethettiğini söyledi.
Aslında, yabancı bir kız arkadaşı var ve mesleği gereği pilot ama internette gördüğünüz diğer "kız arkadaşlar" sadece işbirliği yapan modeller olabilir.
Bu onun gerçek kız arkadaşı! Görünüşe göre zindelik sizi sadece daha zinde değil, aynı zamanda daha güvenli ve daha erkeksi yapacaktır Yabancı kızlar tarafından sevilmek normaldir.
Yabancı kaslı erkekler arasındaki genetik farklılıklarla karşı karşıya kalan Tang Yanan, şunları söyledi: Herkes insandır, aslında hiçbir fark yok, terle ve genleri yenme kararlılığıyla! O yüzden bu yabancı kaslı adamları kıskanmayın, sadece sıkı çalışın!
