Kaynak / Gözlemci Ağı
Kalıcı olarak şekeri kesin, karbonhidratları bırakın ... Bunlar, günümüz İnternet tabanlı "kilo verme yöntemi" nin temel anahtar kelimeleridir.
Bugün (24) sabah, mali kıdemlinin "Wu Xiaobo Kanalı" ile ilgili makale yazar Ma Boyong'un şeker kırdıktan sonra başarılı bir şekilde kilo verdiğini belirtti.
Daha sonra Ma Boyong söylentileri kendisi yalanladı: Bu saçmalıklara inanmayın.
Kilo verme döneminde sadece bir kez şeker kesmeyi denediğini, o sırada tüm karbonhidratları bıraktığını, ancak dört gün ısrar ettiğini ve ardından "Kilo dikkatsizce kaybedilmesine rağmen, bir şeyler yapacak enerjisi yok" diye vazgeçtiğini söyledi.
Kilo vermek için şeker kesmenin kısa vadede etkili olmasına rağmen uzun vadede vücuda zararlı olduğunu söyledi. Bu nedenle tek doğru yolun ılımlı diyet + egzersiz yapmak olduğunu söyledi. "Bu konuda batıl inançlı olmaman gerekiyor."
"Wu Xiaobo Channel" makalesinin etkinliğini göstermek için, Ma Boyong'un bir yıl önce egzersiz yapmaya başladıktan sonra şekerli içeceklerden tamamen uzak durduğunu söylediği bir gönderide alıntı yapıldı.
Sonra, "Wu Xiaobo Kanalı" mantıklı olarak "anladı": Ma Boyong şekerden vazgeçtikten sonra başarıyla kilo verdi.
Dikkatlice aşağıya bakarsanız, tüm bunlardan sonra, "Wu Xiaobo Kanalı" daki bu makalenin aslında "şeker kıran öğün yerine geçen" yiyeceklerin reklamı olduğunu göreceksiniz.
Makale, şekerin insanlara zararını netizenlere tanıtmak için bir belgesel ile başladı. Aslında, WHO insanlara daha az şeker yemeleri gerektiğini uzun zamandır hatırlattı.
fakat, WHO tarafından bahsedilen "şeker", sütte doğal olarak bulunan taze meyveler, sebzeler ve şekerler hariç, işlenmiş gıdalarda "ilave şeker" olarak da anlaşılabilen "serbest şeker" anlamına gelir. "Şu anda bu gıdalardaki şekerin insanlar üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu kanıtlayacak hiçbir veri yok."
Ancak, "Wu Xiaobo Kanalı" hakkındaki makaleyi aşağı kaydırırsanız, makaleden sonra "şeker" tanımının karbonlu su dahil tüm yiyecekleri içerecek şekilde genişletildiğini göreceksiniz.
Kilo kaybı için "şeker" in önemini göstermek için Ma Boyong'un örneği "alıntı" yapıldı.
Bu yiyeceğin ne kadar güçlü olduğunu göstermek için makale, bu ürünü yedikten sonra vücudunuzun yağ yakma moduna ayarlanacağını söylüyor;
Bir yemek seti, 54 kilometre koşmaya eşdeğer olan 300 gramdan fazla yağ yakmanıza yardımcı olabilir.
Makale aynı zamanda "bir arkadaşım var" dizisini kullanır ve XX'nin 3 gün boyunca yemek yedikten sonra 3 kedi kaybettiğini ve XX'nin 6 kedi kaybettiğini söyler.
24'ünün sabahı Ma Boyong, Weibo'da söylentileri çürütmek için "Bu tür saçmalıklara inanmayın."
Ayrıca netizenlere, kilo vermek için şeker kesmenin kısa vadede etkili olabileceğini ancak uzun vadede uygun olmadığını hatırlattı.Kilo vermenin en etkili yolu egzersizdir.
Yorum alanında birçok netizen de göründü: egzersiz + ılımlı olmak daha uygun.