Kışın, bir kadının elleri ve ayakları üşür ve qi'si ve kanı yetersizdir.
Kışın kadınlar bedenlerini beslemek için kendilerine iyi bakmalı ve daha besleyici yiyecekler yemelidir, aksi takdirde kolayca hastalanırlar. Bugün, editör kadın arkadaşların çoğuna iyi bir şey getirdi, yapışkan pirinç. Yapışkan pirinç, besin değeri çok yüksek bir toniktir.Alkol, ham protein, şeker, vitaminler, mineraller ve diğer besinler açısından zengindir.Herkes günlük hayatta biraz yapışkan pirinç yer.Vücut için çok iyidir, özellikle kadınlar için uygundur. Arkadaşlar yemek yer.
Biraz püre tüketmek kan dolaşımını hızlandırabilir, böylece birçok kadın arkadaşın sahip olduğu soğuk el ve ayak semptomlarını iyileştirebilir. Sarayı ısıtmak ve kanı aktive etmek, qi'yi yenilemek ve kanı beslemek için iyi bir etkiye sahiptir. Düzenli yapışkan pirinç tüketimi ayrıca iyi bir güzellik ve güzellik etkisi sağlayabilir, vücutta metabolizmanın gelişmesine yardımcı olabilir ve cildi beyaz ve parlak hale getirebilir.Kısacası, birçok faydası vardır. Kışın, kadınların elleri ve ayakları üşür, qi ve kan eksikliği olur, soğuğu uzaklaştırmak, qi ve kanı yenilemek için daha yapışkan pirinç yerler ve güzel bir ten rengi yerler. Yapışkan pirinç tarifi çok basit, yemek istersek evde yapıp daha lezzetli hale getirebiliriz. Aşağıdaki editör, yapışkan pirinç pratiğini sizinle paylaşacak, hadi acele edip öğrenelim.
Morridge
Malzemeler: 500 gr yapışkan pirinç, 3 gr koji, 200 gr soğuk haşlanmış pirinç. Uygulama adımları:
1. Yapışkan pirinci iyice yıkayın, ardından gece boyunca temiz suda bekletin, parmaklarınızla ezilebilecek noktaya kadar ıslatın.
2. Buharlı pişiriciye yeterince su ekleyin, ardından buharlı pişiriciyi takın, buharlı pişiriciye bir sepet bezi koyun ve ardından ıslatılmış yapışkan pirinci buharlı pişiriciye dökün ve ardından çubuklarla yapışkan pirincin ortasına birkaç delik açmak için çubuk kullanın. Buhar konveksiyonu.
3. Tencereyi kapatın ve yaklaşık 45 dakika yüksek ateşte buharda pişirin Yapışkan pirinci buharda pişirin Buharda pişirilmiş yapışkan pirinci temiz bir leğene koyun, sonra dağıtın, soğumaya bırakın ve sıcak olmadan karıştırın. Koji için, kojiyi yapışkan pirinç üzerine eşit olarak serpin ve ardından iyice karıştırın.
4. Koji ile karıştırılmış yapışkan pirinci iyice soğumaya bırakın ve sonra soğuk kaynatılmış pirinci yapışkan pirincin suyu tamamen emebilmesi için yavaşça yapışkan pirince dökün.
5. Daha sonra yapışkan pirinci tüm preparatlarla birlikte kapalı bir kaba koyun, yapışkan pirinci düz bir şekilde bastırın ve yapışkan pirincin durumunu gözlemlemek için yapışkan pirincin ortasında bir delik açın, kapağı kapatın ve ılık bir kaba koyun. Yaklaşık 30 derece yerleştirin ve 5-7 gün mayalayın.
İpuçları:
1. Yapışkan pirinç, üretim sürecinde ham suyla lekelenmemeli ve yapışkan pirinçle temas edebilecek kaplar ve eller gibi her şey su ve yağdan arındırılmış olmalıdır.
2. Fermantasyon süresi ne kadar uzun olursa, şarap tadı o kadar güçlüdür.Çok güçlü şarap yemek istemiyorsanız, şarabı buzdolabına koyup fermantasyonunu durdurabilirsiniz.
Bu tatlı pirinç şarabı tamamlandı, basit değil mi? Kadın vücudu için çok iyidir ablalar, kaçırmayın, çabuk deneyin. Xiaobian'ın makalelerini beğenirseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın, bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri her gün herkesle paylaşmak için güncelleyeceğiz!
Bu makale orijinaldir, resimler internetten alınmıştır, herhangi bir ihlal varsa silmek için lütfen iletişime geçin!
