Pirinci buharda pişirirken, tatlı ve lezzetli, daha lezzetli, tüm aile için daha sağlıklı bir malzeme ekleyin

Genellikle tek bir beyaz pirinç yiyorum ve uzun bir süre sonra biraz yoruluyorum.Pirincin tadını arttırmanın yolunu değiştirmek, ev kadınlarının üstesinden gelmesi gereken bir sorun haline geldi. Aşağıdaki editör, pirincin tadını arttırmak ve daha sağlıklı hale getirmek için çeşitli yollar sunacak. :

Sincan yabani siyah kurutulmuş dut

Pirinci buharda pişirirken, biraz dut ve kurt üzümü ekleyin, bu sadece tatlı ve ekşi tadı arttırmakla kalmaz, aynı zamanda daha iştah açıcı hale getirir. Yin besleyici ve böbreği besleyici etkiye sahiptir ve ayrıca osteoporozlu yaşlı hastalar için uygundur.

Huangshan Maofeng Premium Yeşil Çay

Pirinci buharda pişirirken birkaç parça çay yaprağı eklemek ya da pirinci demlenmiş çay suyuyla buharda pişirmek, pirinci çay yapraklarının kokusuyla lekeleyerek daha lezzetli hale getirir.Üç yüksek seviyeyi düşürmenin yanı sıra tazeler ve yorgunluğu gidermeye yardımcı olur.

Pirinci buharda pişirmeden önce tencereye birkaç damla yer fıstığı yağı ekleyerek buharda pişirilen pirincin sindirime ve iştah açıcıya iyi gelen fıstık aromasına sahip olmasına rağmen miktarına dikkat edin, çok fazla koyarsanız biraz yağlı olacaktır.

Doğal çiftlik evi kurt üzümü balı üretir

Pirinci buharda pişirirken uygun miktarda biraz bal koyabilirsiniz Bal kansızlığı, kalp hastalığını, mide-bağırsak hastalıklarını vb. Önleyebilir ve insan bağışıklığını iyileştirebilir. Bu goji berry balı goji berry özü bakımından zengindir ve özü ve böbreği besleyici etkiye sahiptir.

Sincan Kırmızı Tarihi Hetian Tarihi

Pirince hurma koymak da sıklıkla yediğimiz bir yoldur. Hünnap, ortayı besleyen ve qi'yi besleyen, kanı besleyen ve sinirleri yatıştıran etkilere sahiptir. Dalak eksikliği, yemek eksikliği, zayıf dışkı ve kadınların sinirlilik durumlarında kullanılır.

Pilavı buharda pişirirken biraz sirke eklemenin pirince daha güçlü bir aroma vereceğini, ekşimeyi önleyeceğini ve daha iyi sindirim sağlayacağını herkes hayal etmemelidir.

Qianxi Şekerli Kestane Seçin

Buharda pişirilmiş pirince kestane eklemek de sağlıklıdır. Kestane kabuklu meyvelerde en düşük yağ içeriğine sahiptir. Kestane pirinci bağırsakları güçlendirebilir, gastrointestinal hareketliliği artırabilir, boşaltım sisteminin normal çalışmasını sağlayabilir, kabızlığı iyileştirebilir ve toksinleri zamanında boşaltabilir.

Xinjiang özel ince kabuklu ceviz

Pirince biraz ceviz koymak da pirincin tatlılığını artırabilir, bağırsakları nemlendirebilir ve böbrekleri ve yangı canlandırabilir. Hipertansiyon, kabızlık, iktidarsızlık ve diğer hastalıklar için uygundur.

Pirinç, modern insanların sağlığını korumaları için çok uygun olan yulafla buharda da pişirilebilir ve yulafın hafif bir aroması vardır, pirince biraz sağlık katar, hem sağlıklı hem de lezzetlidir!

Xinjiang Orijinal Büyük Tatlı Çiğ Badem

Bademin besin içeriği de çok yüksektir.Bazı bademli pirinç, tatlı bir tada sahiptir ve hastalıkları önlemek ve vücudu güçlendirmek, öksürüğü gidermek ve astımı hafifletmek için uygundur.

Silk Road Asia Heart_Purple Kokulu Cariye Üzümleri

Pirinci buharda pişirirken, iki avuç kuru üzüm eklemek de pirinci daha lezzetli hale getirecektir. Kuru üzümün kalsiyum ve demir içeriği yüksektir, bu da zayıf ve kansızlığı olanlar için iyi bir üründür. Düzenli yemek, yorgunluğu giderebilir, şefkat süresini uzatabilir ve mutluluğu teşvik etme etkisine sahip olabilir.

Kadınlar genellikle cildin elastikiyetini artırmak için bu 8 çeşit besini yerler.

Tam tahıllardan elde edilen öğün yerine koyma tozu 17 yıldır popülerdi ve vücut besin takviyesi olmadan aşırı yüklenecek.

Yardım edemiyor ama kilo vermek mi istiyorsunuz? Aslında çok kolay.

Çay, Ming Hanedanlığı'ndan önce piyasada ve normal zamanlarda çok fazla baskı var.

Yağmur mevsimi boyunca yoğun nem var mı? Nemi ve detoksu gidermek için yemekten sonra 1 bardak iç

İnsanlar orta yaşta kan damarlarının tıkanmasına yatkındır, bu nedenle kan damarlarını genç tutmak için daha fazla "vasküler temizleyici" yiyin

Erkekler 30 yaşından sonra vücutlarını aktif tutmak için bu tür yiyecekleri yemelidirler, ne kadar çok yedikleri, vücutları o kadar sağlıklı olacaktır.

Bu atıştırmalıkları verin, tanrıçanın kalbini yakalamanıza izin verin

Bu yıl en popüler on atıştırmalık, hatta yamuk kuruyemişler bile sürekli olarak yakılıp övüldü

Yedikten sonra duramayacağınız 8 küçük atıştırmalık tüm dünyada popüler hale geldi

Anında atıştırmalıklar ve hamur işleri satın aldım, ama onları ne kadar çok yersem, o kadar bağımlılık yapıyorum, özellikle de beşincisi gerçekten lezzetli

Gurmelerin en iyi 9 atıştırmalık listesini yedin mi?