Sadece pırasa ve yumurtalı köfte yapmakla kalmayın, size lezzetli, lezzetli ve açgözlü yeni gizli tarifler öğretin
Yine pırasa yeme mevsimi ... Bugün paylaşılan pırasa tarifi, tarifin besleyici ve lezzetli tembel hali ... 8 dakikada yemek yapılabilir. Pırasanın mideyi canlandırıcı, ferahlatıcı, terlemeyi önleyici ve sıkılaştırıcı işlevleri vardır. Çin tıbbında bazı insanlar pırasa, gastrointestinal peristaltizmi artırabilen, kabızlığı tedavi edebilen ve bağırsak kanserini önleyebilen birçok vitamin ve ham lif içeren "bağırsak temizleme otu" olarak adlandırılır.
Sosla yediğinizde lezzetli ve lezzetlidir, yağlı değildir ve yöntemi oldukça basittir. Bakalım nasıl yapacağız.
1. Bir avuç ince pırasa ve 2 ciddi yumurta hazırlayın
2. Pırasayı yıkadıktan sonra pırasa şeklinde doğrayın, leğene koyun, yumurtaları çırpın ve leğene koyun, bir kaşık dolusu tuz ekleyin ve iyice karıştırın
3. Sonra 150 gram un ekleyin ve viskoz bir durum oluşturmak için karıştırın (aşağıda gösterildiği gibi)
4. Yapışmasını önlemek için ellerinize biraz yağ koyun, küçük bir erişte çekin, avucunuzun içine koyun, daire çizin ve hafifçe bastırın (aşağıda gösterildiği gibi)
5. Yapışmasını önlemek için ızgaranın üzerine nemli bir bez koyun, üzerine pırasa kekini eşit şekilde koyun, suyu bir tencerede kaynatın ve 5 dakika buharda pişirin
6. Bu 5 dakikadan yararlanarak bir kaşık dolusu sarımsak püresi, bir kaşık acı biber yağı, bir kaşık dolusu hafif soya sosu, bir kaşık balzamik sirke, bir kaşık zencefil suyu, yarım kaşık susam yağı koyduktan sonra uygun miktarda soğuk kaynatılarak seyreltip iyice karıştırın. yedek
7. Pırasalı kek buharda pişirildikten sonra çıkarın ve bir tabağa koyun
8. Taze arındırılmış meyve suyu ile besleyici ve lezzetli bir kahvaltı hazırlanır, öğle yemeği olarak da kullanılabilir.Bu beslenme şekli çok sağlıklı, büyük balık ve et yemekten daha iyidir.
Malzemelerin listesi:
(Bir avuç pırasa, 2 yumurta, 150 gram un, bir kaşık tuz, bir kaşık sarımsak, bir kaşık acı biber yağı, bir kaşık hafif soya sosu, bir kaşık balzamik sirke, bir kaşık zencefil suyu, yarım kaşık susam yağı, orta miktarda soğuk kaynatma)
Yemek pişirme ipuçları:
Tek tek ovalamak istemiyorsanız, meyilliyi doğrudan ızgaranın üzerine dökebilir, ellerinizle düzleştirebilir ve tavadan çıktıktan sonra küçük parçalara ayırabilirsiniz.
(Resimler ve makaleler Jie Juzinin gurme yemeklerinin telif hakkına aittir ve bunların aktarılması yasaktır. Keşfedildikten sonra şikayetler sonuna kadar yapılacaktır)
"Alıç Kartopu" uygulaması, yeni gizli yöntemi deneyin, meze ve lezzetli, çocuklar yedikten sonra iştahsızlık yapmazlar
Tembel tarifler: Sebzeler, erişte ve çorba var, baktığınızda açgözlü olacaksınız ve yöntem detaylı olarak anlatılacaktır.
