Lezzetli ve iştah açıcı bir salata, ekşi, tatlı ve ekşi ve yağlılığı giderir, aynı zamanda cildi genç ve sağlıklı tutabilir.
Giriş: Lezzetli ve iştah açıcı bir salata, ekşi, tatlı ve ekşi ve yağlılığı gideren, aynı zamanda cildi genç ve sağlıklı tutabilen
Salatanın birçok gencin sevdiği bir lezzet olduğu söylenebilir. Salata bir tür batı lezzetidir, üç ana türü vardır, ne yazık ki meyve salatası, sebze salatası ve diğer salatalar. Salata temel gıda olarak kullanılabilir, aynı zamanda batı yemeği olarak da kullanılabilir ve tatlı olarak da yenir. Salata yöntemi, ihtiyacınız olan tüm malzemeleri temizledikten sonra uygun boyutlarda doğrayıp bir kaseye koymak, uygun baharatları eklemek, eşit şekilde karıştırmak ve doğrudan yiyebilirsiniz. Salata Pek çok kişi meyve salatası yemeyi sever.Meyvenin tadı ve salata sosunun tadı çok özeldir. Bazı insanlar, sadece eşsiz tadı nedeniyle değil, aynı zamanda sebze salatasının iyi bir kilo verme etkisine sahip olması nedeniyle biraz sebze salatası yemeyi de sever. Et yetiştirmeden mideyi doldurabilir, bu yüzden herkes arasında çok popülerdir.
Genel salataya gelince, herkes onu sadece gördü, ya ayrı bir meyve salatası, ya da saf bir sebze salatası ya da başka bir çeşit salata. Ama şimdi size tanıtacağım salata çok özel. Adı Tatlı Karides Meyve ve Sebze Salatasıdır. Kullanılan ana malzemeler tatlı karides, acı krizantem, kırmızı biber, kuru kızılcık ve yarım limondur. Birçok insanın bu malzemelerden yapılan salatayı hiç görmediğine inanıyorum. Tatlı karides bir tür deniz ürünü iken, acı krizantem bir sebzedir, kırmızı biber de bir sebzedir ve limon ve kızılcık meyvedir. Bu farklı malzemelerle yapılan salatanın tadı nasıl?
Aslında bu malzemelerle yapılan salata sadece fena değil aynı zamanda çok da lezzetli. Özellikle tatlı ve ekşi kurutulmuş yaban mersini meyvesi ile salatanın tamamı tatlı ve ekşi ama aynı zamanda çok yağlı bir his uyandıracaktır. Ve en önemlisi, kızılcıkların besinler açısından zengin olması ve insan vücudu üzerinde birçok faydalı etkiye sahip olmasıdır. Kızılcık, kadınlarda bazı yaygın idrar enfeksiyonu sorunlarını önleyebilir ve bağışıklık etkisini artırabilir.Kadınlar için çok iyi bir besindir. Ayrıca kızılcık mide ülseri ve mide kanseri vakalarını azaltabilir, kardiyovasküler yaşlanmanın patolojik değişikliklerini azaltabilir, Alzheimer hastalığını önleyebilir, cildi güzelleştirebilir ve sağlıklı cilt ilişkilerini sürdürebilir. Bu nedenle kızılcıklı bu salata çok eşsiz ve lezzetli bir yemektir. Ve özel yaklaşım, hadi bir göz atalım!
Tatlı karides meyve ve sebze salatası yöntemi:
İçindekiler: 100 gram tatlı karides, 50 gram acı krizantem, 60 gram kırmızı biber, uygun miktarda zeytinyağı, yarım limon ve 20 gram kuru yaban mersini. Yemek pişirme zorluğu: kolay. Pişirme süresi: yirmi dakikadan az.
adım:
İlk adım: tüm malzemeleri hazırlayın. Acı kasımpatı temiz seçin, önceden tuzlu suya batırın ve yıkayın. Tatlı karides için karides ipliğini çıkarın ve ardından kaynar suda haşlayın. Dolmalık biberi temizleyin ve küçük küpler halinde kesin.
Adım 2: Yıkanmış acı krizantemleri büyük parçalara ayırın, tatlı karidesleri soyun ve hepsini bir kaseye koyun. Kurutulmuş kızılcık serpin.
Adım 3: Limon suyunun yarısını bir kaseye sıkın ve zeytinyağı ile iyice karıştırın. Daha sonra meyve ve sebzelerin üzerine zeytinyağı dökün, iyice karıştırın ve yemeye hazır hale getirin.
Samimi muhafızlar: Kurutulmuş yaban mersini miktarı uygun şekilde ilave edilebilir.Bu kişiden kişiye değişir.Zeytinyağı önceden hazırlanır ve salata karıştırılırken üstüne de dökülebilen baharat zeytinyağı ile karıştırılır. Limon suyu miktarı tercihlerinize göre ayarlanabilir.
Böylesine lezzetli ve iştah açıcı bir salata sadece besinlerle dolu değil, aynı zamanda yapımı da çok kolay, öğrendikten sonra bir kez deneyebilirsiniz!
