Kot giymeyi seven kadın sporcu askerler, kadın terminatör olarak bilinir. Hiçbir kızı küçümsemeyin.
Günümüzde fitness profesyonelleri daha fazla dikkat çekmek için çok az kumaş giyiyorlar. Ama kadın Orin Julie açıkça hiç mayo giymediğini ve dikkat çekmek için mayo giyme zahmetine girmediğini söyledi. İsrailli bir kadın asker ve internette yaklaşık 500.000 hayranı olan bir fitness modeli.
168 santimetre boyunda ve 62 kilograma kadar ağırlığa sahip.Güçlü kaslara ve güzel bir görünüme sahip, etkileyici. Kot pantolonlar, deri ceketler ve kamuflaj üniformaları favorileri!
Orin'in deneyiminden bahsetmişken, askerlik hizmeti sırasında kendi astım sorunları nedeniyle zayıftı. Ancak zorluklardan bunalmamış, onun yerine spor salonuna giderek fiziksel kondisyonunu iyileştirmek için ısrar etmiş, daha sonra arkadaşlarının yardımıyla yavaş yavaş antrenmana adapte olmuş. Fitness, zayıf bir figürden kaslı bir figüre kadar 20 kilograma yakın kilo almasına yardımcı oldu.
Terminatör'ün kadın versiyonu olan Schwarzenegger'in kadın versiyonu olarak netizenler tarafından övgüyle karşılandı.Güçlü kaslarına ve otoriter görünümüne bakın, gerçekten de Schwarzenegger'e çok benziyor, kahramanca. Yani Orin, internette hiçbir kızı küçümsemeyen, kararlılıklarının ve azimlerinin hiçbir erkek için kaybolmadığını, Orin her zaman kendini geliştirmeye çalıştığını söyledi!
Spor salonunda antrenman yaparken en sevdiği eylem pull-up'tır. Orin şu anda bir seferde 12'ye yakın geniş pull-up ve 15 dar pull-up yapıyor. Bu sayı büyük olmasa da kızlar için, Bu gerçekten ender bir başarıdır.
Elbette güçlü alt ekstremite kasları geliştirmek istiyorsanız, ağız kavgası, kalça köprüleri ve diğer hareketlere odaklanmanız gerekir! Orta ağırlıkta 12-15RM eğitim yapmayı seviyor!
Bu kaslı sporcu kadın asker mükemmel kıvrımlara, güçlü kaslara ve güçlü dövüş becerilerine sahip. Kızların potansiyelini gösteriyor. Şimdi kendi şirketini de açtı, ancak fitness hala düşmeyecek. Yine de güç ve boks çalışması için her hafta fitness koçunu takip edecek!
