Alkali bir besindir, patatesten daha yumuşak ve yamdan daha ucuzdur.Dişleri temizler ve çürükleri önler.İlkbaharda daha fazla yiyebilirsiniz.
Giriş: Patatesten daha yumuşak ve yamdan ucuz alkali besindir.Dişleri temizler ve çürükleri önler, baharda daha çok yiyebilirsiniz.
Dengeli beslenme, insanların halihazırda sürdürdüğü sağlıklı beslenme konseptidir.Günlük beslenmemizde birçok sebze ve meyve alkali yiyeceklerdir.Yamlar ve patatesler çok klasik alkali gıdalardır. Cinsel besinler insan vücuduna çok büyük faydalar sağlayabilir, bu yüzden insanların şu anda alkali yiyecekler peşinde koşmaları ... Sizinle paylaşmak istediğim bir başka alkali gıda olan taro, zamanla bir sebze. Gıda olarak kullanılabilir Taro fiyatı nispeten ucuzdur, ancak besin değeri çok yüksektir.Dalak ve mideyi güçlendirmede, diş temizliğinde, çürümeyi önlemede ve dişlerin korunmasında iyi etkileri vardır.
Taro patatesten daha güzel kokulu ve tatlıdır ve fiyatı yamdan daha düşük ama etkisi hiç de fena değil bu yüzden uygun taro yemeliyiz Taro buharda pişirilebilir veya haşlanabilir. Hadi yiyelim, bu uygulamayı sizlerle paylaşmak istiyorum. Küçük bir atıştırmalık olarak yenebilen bir şekerli taro. Çok tatlı ve yumuşak. Wuxi'de şekerli taro için geleneksel bir isim. Yöntem çok basit. Tadı çok güzel, hazırlanan şekerli taro, drama kovalamak için atıştırmalık olarak veya evde misafirlere atıştırmalık olarak yenebilir, hepsi çok iyi seçenekler.
Şeker taro uygulaması:
Yedek bileşenler: 400 gram taro, uygun miktarda beyaz şeker;
Üretim süreci: İlk adım, taro miktarını yerinde hazırlamak ve temiz suda dikkatlice soymadan yıkamaktır;
İkinci aşamada tencereye su ilave edip temizlenmiş taroyu koyup pişirmeye başlayın, soyuluncaya kadar pişirin.Çok pişirmeyin Normalde su kaynadıktan sonra 5 dakika pişirin;
Üçüncü adımda haşlanmış taroyu soğuk suya koyun, bu sırada soyulması çok kolay olacak bu yüzden hemen soyun;
Dördüncü adımda, soyulmuş taroyu bir kaseye koyun, büyük taroyu küçük parçalara ayırın ve kuyruğu kesin.
Beşinci adımda, tencereye su ekleyin, soyulmuş taroyu koyun, pişirmeye başlayın, çubuklarla yerleştirilmesi kolay olana kadar pişirin;
Altıncı adımda esmer şeker ekleyin, çorba koyulaşana kadar pişirin, sonra servis edilebilir, üzerine beyaz şeker serpin.
Pişirme ipuçları: 1. Bu şekerli taroyu yapmak için çiğ taro'nun soyulması tavsiye edilmez, bu da görünümü etkileyecektir, bu da görünümü etkileyecektir.Taronun iki kez pişirilmesi gerekir, ilk sefer kabuğunu soymaktır, pişirmeyin Çok uzun sürüyor ama kalitesiz taronun biraz daha uzun pişirilmesi gerekiyor.İkinci sefer piştiğinde pek çok kişi alkali koyacak. Aslında sadece zamandan ve emekten tasarruf etmek ve tencereyi daha hızlı yapmak için evdeyiz. Alkali koymayın, aksi takdirde beslenmeyi yok eder.
2. İlkbaharda taro bu alkali gıdalardan daha fazla yenebilir. Patatesten daha yumuşak ve yamdan ucuzdur, ancak dalağı ve mideyi canlandırma, dişleri temizleme ve çürükleri önleme etkisine sahiptir. Dişleri koruyabilen sebzeler nispeten nadirdir. Bu alkali besini kaçırmayın. Anahtar, vücudun bağışıklığını güçlendirmektir. Onu yemeniz şiddetle tavsiye edilir.
Bu şeker tarosunun iyi olduğunu düşünüyorsanız, onu toplayabilir ve nasıl yapılacağını öğrenebilir veya öğrenmek için daha fazla insanla paylaşabilirsiniz!
