İyi bir aile spor atmosferi, zayıf adam kaslı adama dönüştü, 51 yaşındaki anne ile bir çift gibi poz veriyor
Fitness çemberinde, birçok fitness ebeveyni genellikle iyi bir aile spor atmosferine sahiptir.Çocuklarının fitness egzersizlerine gitmesini istemeseler bile, yavaş yavaş iyi fitness alışkanlıkları ve yaşam tarzı alışkanlıkları geliştirirler.
Hardy eskiden çok zayıf bir adamdı ama annesi bir fitness tutkunuydu.Neredeyse her gün dans etmek için spor salonuna gidiyor, özellikle Zumba'yı seviyor ve basit bir kuvvet antrenmanı yapıyor. 18 yıldır egzersiz yapıyor.
Ancak her zaman spor salonunda oturan Hardy, Schwarzenegger'in filmlerini izlediği için kaslı bir adam olma fikrine sahiptir. Yani 6 yıl önce sık sık annesine spor salonuna kadar eşlik etti ve ütüyü kaldırmak için ekipman alanına gitmeye karar verdi ve annesinden büyük destek gördü!
Bu eğitim altı yıl sürdü ve Hardy zayıf bir adamdan kaslı bir adama dönüştü. Ve sık sık kendi fitness deneyimini internete yükler, kayıtsız şartsız hayranlara fitness teknikleri öğretin. Kaslı bir adam olarak minimum vücut yağ oranı% 9'dur.İnternette 120.000'e yakın taraftar kazanmıştır.Aynı zamanda bir fitness yemeği ve giyim işi de yürütür ve her yıl çok para kazanır!
Şimdi sadece egzersiz yapmakla kalmıyor, aynı zamanda küçük erkek kardeşini ve kız arkadaşını spor salonuna getiriyor Hardy annesinin doğum gününü her kutladığında, annesine "Annenin doğum gününe benziyor" yazısıyla çiçek gönderiyor. O ve 51 yaşındaki annesi bir çift gibi fotoğraf çekiyorlar ve onlar her zaman birçok netizen tarafından yanlış anlaşılıyor.
Yıllar Hardy'nin annesinin yüzünde, cildinde ve figüründe herhangi bir iz bırakmamış gibi görünüyordu. Fitness aileyi değiştirdi ve birçok insanı değişmeye teşvik etti.
Tabii ki, bu onun kız arkadaşı (yukarıda resmedilmiştir). 3 yıldır birlikteler.Genellikle birlikte çalışıyorlar ve birlikte fitness yemekleri yapıyorlar. Hardy, annesi gibi bir ömür boyu formda kalmayı umuyor!
Ebeveynlerin çocukların ilk öğretmenleri olduğu söylenir.Ebeveynler egzersiz yapmayı ve fit bir vücut geliştirmeyi seçtiklerinde çocukları sınıfta daha özgüvenli olacak ve daha neşeli bir kişiliğe sahip olacaklar, aynı zamanda genellikle kulaklardan ve gözlerden etkilendikleri için spor alışkanlıkları geliştirmeleri de çok muhtemeldir. .
Zindeliğin insanları daha genç yapabileceği söyleniyor ... Annesiyle onun fotoğrafını görmek, zindeliğinizi değiştirmek için size ilham verebilir mi?
