Kabak yemenin en iyi yolu, kızartmadan 2 yumurta ekleyin, restoranlardan satın alınamaz ve hem yaşlılar hem de çocuklar onu sever
Kabak aynı zamanda kabak olarak da adlandırılır, besleyici bir ev yemeği türüdür.Genel olarak, kabak çırpılmış yumurta, kabak için ne gibi yeni yöntemler olduğunu biliyor musunuz?
Bugün yeni bir kabak ve yumurta yöntemi tanıtıyorum. Hızlı, besleyici ve kahvaltı için lezzetli.
Önce kabak ve yumurtaları hazırlayın
Kahvaltının insan vücudu için çok önemli olduğunu herkes bilir, bugün sizlerle besleyici ve sağlıklı, sade ve zaman kazandıran kahvaltı keklerinin tarifini sizlerle paylaşacağım bir göz atalım.
Markete gittim ve birkaç kabak aldım. Güneydeki arkadaşlarım bu sebzeyi yemeyi sever mi bilmiyorum. Kuzeydeki sebze pazarı çok satıyor. Çok besleyici ve C vitamini açısından zengin. Kadınlar sık sık yemeli. Onunla yapılan kahvaltı kekleri özellikle lezzetli.
Önce kabağı ipekle ovalayın.
Bir kase alın ve biraz un koyun, içine kabak parçalarını ve havuç parçalarını koyun ve biraz shiitake mantarı ekleyin.
Bir yumurtayı çırpın.
İyice karıştırın ve biraz tuz ekleyin.
Son olarak biraz ılık su ekleyin.
Bir hamur haline getirin ve pişirmeye hazır olun.
Tencereye eşit şekilde yağ sürün.
Tüm kabak ezmesini tencereye dökün.
Ardından eşit olarak dağıtın.
Her iki tarafı da altın olana kadar kızartın ve çıkarabilirsiniz.
Besleyici bir kahvaltı hazırdır ve bu şekilde yapılan kahvaltı kekleri çok yumuşak ve lezzetlidir.
Havuç, yumurta, un ve kabak besleyici maddelerdir.Sabah böyle bir kahvaltı keki yemek mide için kesinlikle rahattır. Dışarıda kızarmış hamur soya sütü yemekten yüz kat daha iyidir. Sabah kalkmak çok zaman almaz ve herkes yapacak.
Kabak yeme alışkanlığınız var mı? Daha önce yemediyseniz, sebze pazarına gidin ve geri alın ve bu kahvaltılık pastayı seveceğinizden emin olmak için deneyin.
Anlamıyorsanız, lütfen bana dikkat edin ve yayınladığım videoyu izleyin. Daha ayrıntılı olacaktır. Daha iyi kabak uygulamalarınız varsa, lütfen paylaşmak için bir mesaj bırakın.
