8 yaşındaki çocuk Bruce Lee'nin iki parmaklı Zen şınavını ve V şeklindeki desteğini yaptı.Bu kas gerçekten güçlü!
İki parmakla Zen şınavının gerçekten zor olduğunu hepimiz biliyoruz Sıradan insanlar bu fitness egzersizini yıllarca süren sıkı eğitim ve güçlü ön kol ve parmak kasları olmadan tamamlayamazlar. Ancak, Japonya'dan gelen bu küçük çocuk, Ryusei, Bruce Lee'nin imza hareketlerini çalıştı.
İlk hareket, iki parmaklı Zen şınavıdır.Bilmelisiniz ki önkol kaslarını eğitmek için her gün en az 300 şınav yapması gerekiyor ve bunların hepsi yumruk tarzı şınav.
3 yaşında dövüş sanatlarına başladı ve 4 yaşında Bruce Lee'yi taklit etti. Yaklaşık 4 yıldır antrenman yapıyor.
Elbette, işaret parmağı ve başparmağıyla iki parmakla Zen şınavı yapmanın yanı sıra, bir yıl önce başparmağıyla iki parmakla Zen şınavı yapabiliyordu.
Bazı insanlar başparmağınızla iki parmakla Zen yapmanın çok güçlü olmadığını düşünse de, çocuklar için pek de kolay değildir.Böyle zor bir fitness egzersizi genç yaşta tamamlanabilir!
İki parmaklı Zen'in yanı sıra Bruce Lee'nin V şeklindeki desteğini de öğrendi.Bu hareketin çok yüksek bel ve üst ekstremite kasları gerektirdiği bilinmekle birlikte rahatlıkla tamamlayabiliyor. Netizenler bu çocuğun çok güçlü olduğunu ve yaşına uymayan güçlü kaslara sahip olduğunu söyledi.
Kaslarına bakıldığında göğsü ve karın kasları çok net, ancak bazı netizenler zindeliğinin fiziksel gelişimini etkileyeceğinden endişe ediyor.
Bruce Lee'nin bu eylemlerini öğrenmek için, tıpkı babasının IG'de söylediği gibi, her gün sıkı bir şekilde çalışıyor: "Bruce Bruce onun idolü, kahramanı ve öğretmeni. Her zaman bana ve çocuklarıma daha yükseğe çıkma konusunda ilham veriyor. Amaçları.
Çocukların daha iyi Kung Fu rehberliği almasını sağlamak için babam Ryusei'yi Danny Ino Santo'yu bulmaya götürdü ve Kung Fu rehberliğini aldı.Babam bunun harika bir deneyim olduğunu söyledi!
Yinuo Dağı'nı ziyaret ettikten sonra Bruce Lee'nin yaşamı boyunca bir film çektiği yere gittiler ve Bruce Lee'nin idollerini anmak için film çekerken izledikleri izleri takip ettiler.
Şimdi Ryusei jimnastik antrenmanına girdi. Sonuçta, çıplak elle antrenman artık antrenman ihtiyaçlarını karşılayamıyor. Artık spor salonunda sık sık bench press ve squat egzersizleri yapıyor.
Ekipman eğitimine ek olarak, günde 5 kilometre koşması gerekiyor.Güç ve aerobik eğitimi aldıktan sonra, yaklaşık 30 dakika esneme ihtiyacı var.Genç Ryusei gerçekten çok çalışıyor.
İster şınav ister V-destekler yapıyor olsun, Bruce Lee'nin yürüdüğü yolu takip ediyor ve birçok film çekti.
Şu cümleyi söyleyen bir savaşçıyı hatırlıyorum: "Bazıları Bruce Lee'nin abartıldığını söylüyor. Aslında, Bruce Lee'nin uluslararası etkisi gerçekten çok az tahmin ediliyor."
