Tahtalar için 530 kg'lık bir yük ile ve okul otobüsünü çıplak elle iterek, rugby oyuncularının gücü canavarlarla karşılaştırılabilir!
Herkes ragbi oyuncularının insanüstü niteliklere sahip olduğunu bilir, şiddetli fiziksel çatışmalara ve uzun süreli koşmaya ihtiyaçları vardır.Kardiyorespiratuar, güç, dayanıklılık ve patlayıcı güç için yüksek gereksinimleri vardır.
NFL'den bu eski futbolcu size ne kadar güçlü olduklarını gösterecek.Adı Michael Lockley Florida Atlantic Üniversitesinde kolej futbolu oynadı ve savunma oyuncusu olarak çalıştı. Emekli olduktan sonra fitness koçu oldu.
1.85 cm boyunda ve 108 kg ağırlığında, ancak ragbiye maruz kalmadan önce sadece 145 kg ağırlığındaydı ve ayrıca ince bir vücuttan eğitilmişti.
Çekirdek gücü çok güçlü Arkadaşlarının yardımıyla 13. sıraya gelene kadar sırtına dilimler ekledi! Yaklaşık 530 kg ağırlık taşımak ve tahta desteği yapmak gerçekten ikna edici.
Ama aynı zamanda daha da şaşırtıcı bir performansı var Yaklaşık 200 kg yük altında, tahta desteği yapmak için bir kolunu kullandı ve yaklaşık 30 saniye dayandı!
Arabaları iten kaslı adamların videolarını görmüş olabilirsiniz, ancak yaklaşık 12 ton ağırlığındaki okul otobüslerini itip çekebilen sert adamlar gerçekten nadirdir. Pek çok netizen alay konusu oldu: Otobüs şoförü kazara bozulduysa, neden Michael Lockley ile iletişime geçmeye çalışmıyorsunuz?
2011'de Jacksonville Jaguarları için bir sezon oynadı ve ardından fitness koçu oldu. Eğitime başladığınız zaman, kendinizi enerjiyle doldurmak ve aynı zamanda her hayranınıza ilham vermek için daima yüksek sesle bağırın. Bu spor salonunda antrenman yapmak, çok fazla kural yok, sadece bu demir blokları fethetmek için elinizden gelenin en iyisini kullanın, nasıl bağırdığını görün, gerçekten bir canavar gibi!
Şu anda internette 300.000'e yakın hayranı var ve sayısız insan onun tutkusuyla enfekte oluyor ve öğrencisi oluyor.Tabii ki öğrencileri 6 ila 60 yaşları arasında.Hayvan gibi görünseler de çok profesyonel ve dikkatliler.
