Enerji salatası - Yemeği
Korla kokulu armut 1 gram gıda, kruvasan bal 1/2 kavun 1/2 gram gıda kayısı 3 gram gıda çeri domates 2 gram gıda yoğurt 200 gram yemek fındık 25 gram
1. Meyveleri hazırlayın: kruvasan balı, kavun, kayısı, çeri domates, Korla kokulu armut.
2. Temizleyin.
3. Korla kokulu armut özlü.
4. Zar ve kenara koyun.
5. Kuzu boynuz balı 1/2, tohumları çıkarmak için daima kaşıkla.
6. Daha sonra kullanmak için küpler halinde kesin.
7. Kavun çekirdeklerini ve kabuğunu çıkarın.
8. Daha sonra kullanmak için küpler halinde kesin.
9. Kayısı çekirdeği çıkarılır ve daha sonra kullanılmak üzere 4 parça halinde kesilir.
10. Çeri domatesleri 4 parçaya bölün.
11. Doğranmış tüm meyveleri bir kaseye koyun.
12. 200 gram yoğurt ekleyin.
13. 25 gram günlük kuruyemiş ekleyin.
14. Bitmiş resim.
15. Olağanüstü makaleler: Her kitap okuduğunuzda, çay için bir enerji salatası yemelisiniz.
Avokado salatası
önceki
Izgara sosis
Sonraki
