Etten daha lezzetlidir ~ Pleurotus eryngii sosu, pişirmesi kolay, acemiler devrilmeyecek - Yemeği

Lezzetlidir, pirinç taneleri yemeyi sever ve ben de severim. Tadı et gibi ve tadı lezzetlidir.Kilo kaybı için çok önemlidir. Pleurotus eryngii 3 küçük Tavuk sosu bir miktar istiridye sosu 1 kepçe Soya sosu Yarım kaşık soya sosu 1 kepçe nişasta 1 çay kaşığı Sarımsak 3 yaprak Su Yarım kase doğranmış yeşil soğan 1 parça Şeker Yarım yemek kaşığı
  • Güzel bir kaseye bir kaşık istiridye sosu, bir kaşık hafif soya sosu, yarım kaşık soya sosu, yarım kaşık şeker, yarım kase su ve bir kaşık mısır nişastası koyun ve son olarak çok amaçlı tavuk suyunu ekleyin ve iyice karıştırın.

  • Malzemeler hazır ve pleurotus eryngii çiçek bıçağını kesti. Kıyılmış sarımsağı doğrayın, doğranmış yeşil soğanın sadece yapraklara ihtiyacı var.

  • Tavaya yağı koyun, pleurotus eryngii'yi her iki tarafta altın kahverengiye kadar kızartın, bir kenara koyun.

  • Ayrı bir tencerede biraz yağ ekleyin ve kıyılmış sarımsağı kızartın.

  • Hazırlanan sosu dökün ve kavrulmuş mantarları ilave edin, kaynattıktan sonra ocağı kapatın! ! ! Örtün ve 5 dakika pişirin.

  • Küçük mantarları sallamak ve buğulamak . Süre dolduğunda ateşte bir süre suyu toplayın ve üzerine doğranmış yeşil soğan serpin.

  • Bir ısırık etten daha güzel kokuludur ve oburları rahatlatır.

  • Tadı damlıyor.

  • Bu gece üç kişilik bir aile akşam yemeği yiyecek.Geceleri yağları azaltmak ve oburlukları gidermek için vejetaryen olacağız. Üç tabağı da taradık .

  • [Sister Xiao Gao] Güzel renk ve tada sahip patlıcan yapmak için patlıcanları basit bir şekilde kızartın
    önceki
    Az yağlı tokluk, daha sağlıklı ve renkli ıspanak
    Sonraki
    Dükkandan daha lezzetli ıspanak sirkesi
    Salatalık vurmaya gerek yok _ salatalık jambon çırpılmış yumurta
    Düşük kalorili süper tok sebze turtası
    Lezzetli kuşkonmaz ve karides
    Limon balının ayrıntılı açıklaması Beyazlatma ve kilo verme sihirli suyu içme yöntemi ile
    Yağı Azaltılmış Tavuk Köfte
    Düşük yağlı ve yüksek proteinli Süt ve hoş kokulu Kabak Karidesli Makarna
    Karidesli az yağlı ve lezzetli makarna
    Kızarmış tavuktan daha iyi olan yağsız barbekü tavuk göğsü! Süper yumuşak hava fritöz versiyonu!
    Jöle benzeri buharda pişirilmiş yumurta
    Ağaç üzerinde karınca 3 kase pirinçten geçebilir, fan
    Kıymalı kızarmış patlıcan
    To Top