Sanxiang Toplama-Yumurta Yapışkan Pirinç Keki - Yemeği
"Yumurta, insan vücudu için gerekli besin maddeleri olan yüksek kaliteli protein, amino asitler ve doymamış yağ asitleri bakımından zengindir. Yumurta sarısı lesitin, steroller, lesitin, kalsiyum, fosfor, demir, A vitamini açısından zengindir. D vitamini ve B vitaminleri Bu maddeler sinir sisteminin işlevini arttırmada büyük fayda sağlar, bu nedenle yumurta iyi bir beyin besinidir, bu nedenle günde 1 yumurta yemek en iyisidir. Pirinç, günlük hayatımızın vazgeçilmez temel gıdalardan biridir.Besleyici bir kahvaltı pastası yapmak için pirinç unu ve yumurta kullanın. Bütün sabah sizi enerji dolu yapacak. " Malzemeler
- Yumurta 4
- Süt 100 ml
- Yapışkan pirinç unu Doğru miktar
- Şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- Kızarmış Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın.
-
2 Yumurtaları daha büyük bir kapta çırpın, 100 ml süt ve uygun miktarda şeker ekleyin ve iyice karıştırın.
-
3 Uygun miktarda yapışkan pirinç unu ekleyin, hepsini birden eklemeyin, çok fazla olmasını önlemek için eklerken karıştırın.
-
4 Orta kalınlıkta bir yumurta hamuruyla karıştırın. (Çırpma teli yukarı çekin, yumurta hamuru bir sıra halinde aşağı kayacaktır)
-
5 Tavayı kısık ateşte (130 derece) önceden ısıtın, bir kat yağ sürün, bir kaşık dolusu yumurta hamurunu alıp tavaya dökün.Yavaşça, hamurun sıcaklıktan etkilenmesi ve fazla akmaması için dökün. Gişe rekorları kıran.
-
6 Tabanı piştikten sonra yüzeydeki yumurta hamuru hemen hemen katılaşır, ters çevirip kızartmaya devam edin.
-
7 Sırayla kızartın. (Şu anda yumurtalı yapışkan pirinç keki yemeye hazırdır.)
-
8 Hiç yanmamış kek benzeri bir omlet yemek istiyorsanız, kızartmak için en düşük ısıyı kullanın. (100 derece)
-
9 Biraz kırmızı fasulye ezmesi hazırlayın, önce yuvarlayın, ardından 2 parça plastik sargının ortasına yerleştirin, yassı bastırın ve bir omletle aynı boyutta yuvarlamak için oklava kullanın.
-
10 Bir parça omlet alıp kırmızı fasulye ezmesiyle yayın.
-
11 Başka bir omleti örtün ve biraz bastırarak yapıştırın.
-
12 Kesip açın, yemeye daha uygun.
-
13 kızartılıp yenilebilir.
-
14 Fasulye ezmesi veya en sevdiğiniz dolgularla da yiyebilirsiniz.
