Maydanoz ve soya peyniri ile karıştırılarak kızartılmış kıyılmış domuz eti - Yemeği
"1. Tofu derisi protein yönünden zengindir ve tofu proteini tam bir proteindir. Sadece 8 esansiyel amino asit içermekle kalmaz, aynı zamanda oran insan vücudunun ihtiyacına yakındır ve besin değeri yüksektir. 2. Kereviz, karaciğeri sakinleştirici ve kan basıncını düşürücü, sinirleri yatıştırıcı, idrar söktürücü ve şişkinliği önleyici, kanı besleyici ve yetersiz besleyici, ısı ve detoksifikasyon etkisine sahiptir. " Malzemeler
- Maydanoz Özel
- Soya peyniri 1 parça
- domuz eti Özel
- Sebze yağı Doğru miktar
- Sıvı yağ 2 kaşık
- Serpin 2 kaşık
- Şeker Doğru miktar
- nişasta Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Kırmızı taze biber 2 parça
- Yeşil soğan zencefil Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 maydanoz bir kenara koyun
-
2 tofu cilt hazırlığı
-
3 adet doğranmış yeşil soğan, rendelenmiş zencefil, kırmızı taze biber
-
4 Fasulye kabuğu, fasulyeyi çıkarmak için beyazlatılır.
-
5 Tofu kabuğunu beyazlatın ve daha sonra kullanmak üzere soğumaya bırakın
-
6 kıyılmış soya peyniri
-
7 Maydanozu eğik bir bıçakla küçük parçalara ayırın.
-
8 Eti doğrayın, yarım kaşık çiğ yağ, yarım kaşık yemeklik şarap, şeker ve nişastayı bir süre marine edin.
-
9 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, güzel kokması için zencefil soğanı ve kırmızı taze biberi ekleyin.
-
10 Kıyılmış domuz etini ekleyin ve kızartın.
-
11 Kıyılmış domuz eti kızartılmış ve rengi atmış.
-
12 Rendelenmiş fasulyeleri koyun ve kızartın.
-
13 Maydanozu içine koyun, aynı anda 1 çorba kaşığı ve yarım pişirme şarabı, 1 çorba kaşığı ve yarım soya sosu, şeker ekleyin ve eşit şekilde kavurun.
-
14 Bir süre karıştırıp, servis yapmadan önce uygun miktarda tuz koyduktan sonra tava hazır hale gelir.
-
Masada 15 bitmiş ürün
İpuçları
Maydanozu fazla kızartmayın, gevrek kalması için çiğ olarak kesin. Kızarmış Kırmızı Başlı Balık
önceki
Kalbur Patates Cipsi
Sonraki
