#SonbaharNasıl yenir# Hâlâ kuru ve kabız mısınız? Bir kase pirinç yağı ve dut lapasına gelin! - Yemeği
Yazın sonbahara dönüşmesi nedeniyle bebeğin bağırsakları iyi değişmedi, genellikle kabız oldu ve dışkı kuruydu. Pirinç yağı, pişirirken pirinç lapası üzerinde yüzen kalın sıvıdır. Dalak eksikliğini ve inceliğini tedavi eder, dalağı canlandırır ve dalağı canlandırır, suyu idrara çıkarır ve boğaz ağrısını giderir. Dün gece gece yarısı, bebek egzama nedeniyle kulaklarını ve avret bölgelerini kaşıdı, bu da karaciğer qi'sinin düzgün olmadığını ve dışkılamanın düzgün olmadığını gösteriyor, bu nedenle kondisyon için dut lapası kullanmayı düşünün. Dut tatlı ve soğuk tadı, karaciğeri ve böbreği canlandırır, vücut sıvısını canlandırır ve kuruluğu nemlendirir ve karadut görme için. Katıl: #sonbaharda nasıl yenir# Pirinç: darı (bir kişi) 1:1.5 Shimizu beş kase kuru dut Yedi kristal şeker sekiz gram
Aşama 1
Normal miktarda yulaf lapası alın ve pirincin darıya oranı yaklaşık 1:1.5'tir. Kesin olmaya gerek yok. yıkama.
Adım 2
Bir güveç hazırlayın, beş kase su ve yıkanmış pirinci dökün. ateş. Soğuk suda pirinç pişirmek yağ üretir.
Aşama 3
Pirinç tanelerinin tavaya yapışmasını önlemek için güvecin altını tahta kaşıkla karıştırın. Yulaf lapası kaynadıktan hemen sonra, ısıyı azaltın ve 25 dakika pişirin. Bu süre zarfında yulaf lapasının taşmamasına dikkat edin.
4. Adım
Bu sırada dutları kurumaya hazırlayabilir, biraz suyla yıkayabilir ve 20 dakika suda bekletebilirsiniz.
Adım 5
Kalınlaştı, ısıyı kapatın.
6. Adım
Bir kaşıkla bir kase pirinç çorbası alın. Hafif ılık olduğunda kalın bir pirinç yağı tabakası olacaktır.
7. Adım
Ateşi açın ve yulaf lapasını yeniden kaynatın, bu sırada yulaf lapası çok kötü değil. Kaya şekerini içmek için kuru dutları ilave edin, kaynattıktan sonra kısık ateşte 15 dakika kaynatın. Beklerken önce bir kase pirinç yağı içebilirsiniz.
Adım 8
Tatlı dut lapası.
