"Hızlı kahvaltı, 10 dakikada darı kabak lapası alabilirsiniz. Darı yüksek besin değerine sahiptir. Isıyı giderebilir, susuzluğu giderebilir, dalağı ve mideyi canlandırabilir, halsizliği doldurabilir ve midede iyi uyuyabilir. Malzemeler
Xiaomi 100 gram
kabak 150 g
Aksesuarlar
Wolfberry 15 g
Tatlılık Damak zevki
pişirmek Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 Kabağı soyun, yıkayın ve parçalara ayırın.
2 Darı yıkanır ve temizlenir ve kurum içinde üretilen darı özellikle sarıdır.
3 Izgara makinesini orta ateşte çevirin ve balkabağını soğuk suyla bir tencereye koyun.
4 Kaynatın.
5 Darı ekleyin, karıştırın ve örtün ve 2-3 dakika pişirin.
6 Muşmuyu yıka.
7 Darı ve balkabağı neredeyse pişene kadar pişirin, kurt üzümü ekleyin.
8 Eşit şekilde karıştırın ve ocağı kapatın.
Potun 9'u.
İpuçları
1. Tencerenin düşmesini önlemek için pilav işlemine dikkat edin. 2. Tatlı seviyorsanız biraz şeker, tuzlu isterseniz tuz ekleyebilirsiniz.