Bamya Omlet Futbol Bento - Yemeği

1 kase beyaz pirinç Cevizli kurutulmuş balık 30g 5 dilim pastırma 2 çay kaşığı kum çayı Bamya doğru miktar 5 dilim havuç Kore fasulyesi filizi 2 yumurta 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı şeker Uzun şeritler halinde kesilmiş 1 dilim deniz yosunu
    1

    Malzemelerin yukarıdaki gibi olduğunu açıklayın. Yumurtaya tuz ve şeker ekleyin, iyice karıştırın, yapışmaz tavaya koyun, yağ ekleyin, ters çevirip 3 kez çevirin, ocağı kapatın ve çıkarın. Deniz yosunu uzun şeritler halinde kesin ve yumurta rulolarına yuvarlayın.

    2

    Önce bamyanın başını kesin, bamyayı pastırma ile yuvarlayın, bir kürdan yerleştirin ve shacha sosuna batırın. Gevrek olana kadar bir tavada kızartın.

    3

    10 dakika kızartın ve çıkarın.

    4

    Kurutulmuş ceviz balığını pirince 1 tuo düz sürterek koyun, sarın ve yuvarlayın, üzerine 6 adet yosun köşesi koyun ve futbol şekline getirin. 3 futbol pirinç topu.

    5

    Solda kurutulmuş futbol balığı onigiri. Sağ üstte deniz yosunu yumurta ruloları var. Sağ altta, ortada Kore usulü soya filizi ve pastırmalı bamya var. Üstüne beyaz susam serpin. Ve havuç çiçek dilimleri. Daiso 38 yuan, küçük bir suşi çatalı satın alın ve bento kutusuna koyun. "Bamya Omlet Futbol Bento" tamamlandı.

  • Sığır eti kızarmış bamya
    önceki
    Bamya
    Sonraki
    Çıtır Sakızlı Karidesli Rulo
    Sıcak ve iyi malzemeler ~ Acı çay yağı ile karıştırılarak kızartılmış lahana ve bamya
    [Five Xinsu] Biraz baharatlı köri bamya
    Soğuk Bamya
    [Hakka Portakal Sos] Portakal Kokulu Bamya ile Domuz Dürüm
    18 ayar altın bamya ile kızarmış erişte
    Tay Usulü Bamya
    Sirke domatesli bamya
    Gumbo Yengeç Çubukları İhale Buharda Pişirilmiş Yumurta_ Sonbahar Dolması Kaiseki
    Soğuk Bamya
    Bebek mısırlı sarımsak bamya
    Bamya salatası ile füme ördek göğsü
    To Top