1. 1/2 adet olgun yumuşak avokadoyu alıp ekmek dilimlerinin üzerine yayın. Ekmek pişirildikten sonra tadı daha güzel.
2. Avokadonun üzerine somon (ton balığı) sürün;
3. Buzlu çimen veya marul koyun
4. Üzerini ekmek dilimleriyle örtün ve sağlıklı bir kahvaltı yapın (* *) ..: *