Liuwei yam lapası - Yemeği
"Demir çubuk yam lapası biraz genişledi ve son olarak lotus tohumları da işin içine giriyor. İki tane daha tat eklerseniz Bazhen keki yapabilirsiniz. Kırmızı lotus, sadece kırmızı lotus. Eczanelerin hepsi beyaz nilüfer gibi görünüyor, söylenecek bir şey var mı? Ancak kırmızı nilüferin soyulmadığı ve kanı besleyici etkiye sahip olduğu söyleniyor. Poria tozu, bir tencerede yulaf lapasını çamurlu hale getirirken, kırmızı nilüferin rengi, rengi derin olmamasına rağmen bir çömlek yulaf lapasını kırmızıya boyar. Yulaf lapası olduğu söylenir, ancak çok az su vardır ve yumuşak ve yumuşacıktır, tıpkı yanlışlıkla çok fazla su eklenen pirinç gibi. Daha fazla su içmek istemiyorsan, daha fazla fasulye ye. Dalağı ve böbreği tonikleyin, ishali durdurun. Kuru dışkısı olanlar için dikkatli kullanın. " Malzemeler
- Demir Çubuk Yam 170 gram
- Kızarmış arpa 50 gram
- Kızarmış Gorgon 50 gram
- Kızarmış beyaz mercimek 50 gram
- Poria tozu 15 gram
- Kırmızı lotus tohumları 50 gram
- Su Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1170 gr demir çubuk yam, 50 gr kızarmış arpa, 50 gr kızarmış ginseng, 50 gr kızarmış beyaz mercimek, 15 gr tuckahoe tozu, 50 gr kırmızı lotus tohumu, uygun miktarda su
-
2 İpliği yıkayın, parçalara ayırın ve bir buharlayıcıda buharlayın
-
3 soyulmuş
-
4 küçük yuvarlak parçalar halinde kesin
-
5 adet lotus tohumu, arpa, gorgon, mercimek, yıkama ve kontrol suyu
-
6 Tüm malzemeleri güveç kabına dökün
-
7 su ekleyin
-
8 elektrikli tencereye su ekleyin
-
9 Güveç tenceresine koyun
-
10 Kapağı kapatın ve düşük sıcaklıkta 2-3 saat suda pişirin
-
11 Bean Rotten Congee
-
12 porsiyon
İpuçları
Su tüketimi tercihlerinize göre ayarlanabilir. Bu yulaf lapası, fiziğe sahip insanlar için bir reçetedir ve kabızlığı olanlar için dikkatli kullanılmalıdır. Elektrikli tencere yoksa, malzemeler ıslatılabilir ve doğrudan ocakta kaynatılabilir. Kabak altın yulaf lapası
Sonraki
