Meyve ve Sebze İçeceği - Yemeği
"Elma, vitamin ve mineral bakımından zengin meyvelerin kralıdır, vücudun metabolizmasını hızlandırabilir, aynı zamanda kilo verme etkisine de sahiptir. Domates, kanser önleyici, tümör önleyici ve yaşlanma önleyici etkileri olan likopen bakımından zengindir. Kivi C vitamini açısından zengindir ve ayrıca antioksidan ve yaşlanma karşıtı etkilere sahiptir. " Malzemeler
- Büyük elma Yarım
- kivi 1 parça
- domates 1 parça
- Soğuk su Doğru miktar
- bal Doğru miktar
- Tatlı ve ekşi Damak zevki
- Taze Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 domates, kivi, yarım büyük elma
-
Domatesleri kaynar suya koyun ve bir süre pişirin
-
3 domates kabuğunu soyun
-
4 Tüm malzemeleri soyun ve mutfak robotunda kesin
-
5 Kalın bir meyve suyu yapmak için uygun miktarda soğuk su ekleyin
-
6 Biraz ekşi ve biraz tatlı, daha tatlı isterseniz biraz bal ekleyin (soğuk hava deposunda iyi tat)
Chuanxiu Yoğurt
önceki
