1 Tatlı patates unu hazırlayın ve daha sonra kullanmak üzere pişirin
2 enoki mantarı, tecavüz, havuç, dilimlenmiş bin sayfalık tofu
3 fasulye tendonu hazırlayın
4 Yosunu önceden ıslatın
5 Sebze ve köfteleri pişirmek için et suyu (veya süpermarket kalın çorbası veya soya soslu tavuk suyu) ile bir güveç kullanın.Kaynadıktan sonra tatlı patates tozunu koyun, goji meyvelerini tencereden hızlıca koyun ve tencerenin arkasına uygun miktarda sirke koyun
İpuçları
Bu erişte baharatlı yiyecekler yiyemeyenler içindir.