Lif Kabağı ile Çırpılmış Yumurta - Yemeği
"Lif kabağı, çocukların beyin gelişimi ve orta yaşlı ve yaşlı insanların beyin sağlığı için yararlı olan yüksek düzeyde B vitamini, C vitamini vb. içerir; Lif kabağı kamışının suyu, cildin elastikiyetini korumaya yönelik özel bir işleve sahiptir ve kırışıklıkları güzelleştirebilir. Yaz aylarında en kolay lif kabağı çırpılmış yumurta, onları yediğinize inanıyorum, hadi bir tabak alalım. . . " Malzemeler
- Lif kabağı 1
- Yumurta 3
- tuz Doğru miktar
- Fıstık yağı Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeler saklıdır.
-
2 Lif kabını soyun ve dilimleyin, yumurtaları çırpın.
-
3 Tencereye yağı koyun ve ısıtın.
-
4 Yumurtayı dökün ve parçalar halinde kızartın, yeşil soğanları ekleyin.
-
Lif dilimlerini ekleyin ve biraz su eklerken kızartın.
-
6 Kapağı kapatın ve 2 dakika pişirin, tuz ekleyin ve tavuk özünü baharatlayın.
-
7 Basit ev yemekleri. . .
