#bugün ne yenir# kral istiridye mantarlı ve havuçlu az yağlı ve düşük kalorili kızarmış kereviz - Yemeği
Bugün süper lezzetli bir ev yapımı vejetaryen yemeği paylaşacağım, kral istiridye mantarlı ve havuçlu kızarmış kereviz, az yağlı ve düşük kalorili, besleyici ve sağlıklı, 5 dakikada yapılabilir, yapımı kolay, Hadi bir bakalım Katıl: #ödül koleksiyonlu yemek tarifi|bugün ne yenir# kral istiridye mantarı 1 havuç 1 Kereviz 2 Sarımsak 8 kapsül
Aşama 1
Tüm malzemeleri hazır bulundurun.
Adım 2
Kıyma sarımsak.
Aşama 3
Havuçları soyun, yıkayın ve şeritler halinde kesin, kral istiridye mantarlarını yıkayın ve ince şeritler halinde kesin ve kerevizi kesin.
4. Adım
Suyu bir tencerede kaynatın, kral istiridye mantarı ve havuç ekleyin ve 2 dakika pişirin.
Adım 5
Suyu çıkarın ve boşaltın.
6. Adım
Kereviz 30 saniye kaynatın, çıkarın ve boşaltın.
7. Adım
Yağı bir tavada ısıtın, kıyılmış sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar soteleyin.
Adım 8
Havuç ve kral istiridye mantarını ekleyin ve 3 dakika kızartın.
9. Adım
Kereviz ekleyin ve 30 saniye soteleyin.
Adım 10
Bir tutam tuz ekleyin ve iyice karıştırın.
11. Adım
tamamlanmış ürün.
Adım 1/2
Yenilmez lezzetli.
Adım 13
Renkli.
Adım 14
Lezzetli ve şişman değil.
