Gübre
200g
pilav
1 kase
soğan
Yarım
Brokoli
8 Yuan
havuç
1 küçük paragraf
Yardımcı malzeme yağı 1 çay kaşığı istiridye sosu 1 yemek kaşığı şeker 1 çay kaşığı nişasta 1 çay kaşığı soya sosu 1 yemek kaşığı su 3 yemek kaşığı Yağ Niu Rice#Çok Etkili Hemşirelik 1 Standart Zafer 1 Malzemesi, Şekilde gösterildiği gibidir. 2 Malzemeler yıkandıktan sonra havuç dilimlenir, brokoli küçük parçalar halinde kesilir ve soğan daha sonra kullanım için küçük parçalar halinde kesilir 3 Pişmiş brokoli ve kaynar su ile havuç, su yüzeyine biraz tuz koyun, brokoli yeşil olacak 4 Yağ sığır eti kaynar suyla koyun, kan suyunu çıkarın ve beyaz suyla çıkarın. 5 1 çay kaşığı tuz, 1 çay kaşığı şeker, 1 çay kaşığı nişastası, 1 yemek kaşığı soya sosu, 1 yemek kaşığı istiridye sosu, sos yapmak için 3 yemek kaşığı su 6 Bir tencereye biraz yağ koyun, kesilmiş soğanı ve yağ sığır etini karıştırın, ayarlanmış sos içine dökün, 2-3 dakika pişirin, 7 Squading pirinç, brokoli havuç takın, yağ inek döktü ve yapın. Bir gün için gereken beslenme lezzetli ve lezzetli!