Pleurotus eryngii karabiber ile - Yemeği
Bugünün tavsiye edilen cızırtılı karabiber pleurotus eryngii çok keskin bir vejeteryan yemeği. Kızartmak yerine kızartılır, ağır karabiberle tatlandırılır ve demir tabak, malzemelerin kokusunu ortaya çıkarır. , Böyle bir vejeteryan yemeği et yemeklerinden daha aşağı değildir! Üstelik az yağlı ve sağlıklı, kilo vermeye uygun! Umami Soya Sosu 5 gram Pleurotus eryngii İki Yeşil Kırmızı Biber Her birinin yarısı Sebze yağı 50 gram tuz 1 çay kaşığı Tavuk Özü Doğru miktar Karabiber Doğru miktar
Pleurotus eryngii'yi yıkayın, yeşil ve kırmızı biberlerin saplarını çıkarın ve çekirdeklerini ikiye bölün ve şişelenmiş karabiber tohumlarını kullanın.
Baklava dilimleri halinde kesilmiş yeşil ve kırmızı biber
Pleurotus eryngii elmas şeklindeki dilimler halinde kesilmiş
Tencerede yağı% 80 sıcak olana kadar ısıtın, yeşil ve kırmızı biber dilimlerini ekleyin ve kavurun
Eryngii mantarları ekleyin ve eşit şekilde kızartın
Tuz, tavuk suyu ve karabiber ekleyin
Umami soya sosu ve uygun miktarda su ekleyin, eşit şekilde karıştırın
Teppanyaki'yi ısıtın, eryngii mantarlarını teppanyaki üzerine dökün ve yüksek ateşte suyu toplayın.
