Sarımsak kolza tohumu - Yemeği

Kolza tohumu, pirinç yağı, diş sarımsak, tuz, taze sebzeler
  • 1. Kolza tohumu hazırlayın.

  • 2. Baharatı hazırlayın.

  • 3. Kolza tohumunu yıkadıktan sonra kaynar suda haşlayın, ortasına tuz ve birkaç damla yağ ekleyin.

  • 4. Hafifçe yumuşayana kadar haşlayın ve çıkarın.

  • 5. Soğuk suya koyun ve nemi kontrol etmek için suyu geçirin.

  • 6. Sarımsakları kıyılmış parçalar halinde kesin ve kolza tohumunu parçalar halinde kesin.

  • 7. Tencereye uygun miktarda yağ dökün, kıyılmış sarımsak ekleyin ve orta ateşte soteleyin.

  • 8. Daha sonra kolza tohumunu ateşe dökün ve birkaç kez hızlıca karıştırarak ocağı kapatın.

  • 9. Son olarak, tuz ve taze sebzeleri ekleyin ve tencerede kalan sıcaklığı kullanarak kızartın ve servis yapın.

  • 10. Bitmiş ürün.

  • Zeytin Sebzeli Tavada Kızartılmış Tecavüz
    önceki
    Sarımsak bamya
    Sonraki
    Sarımsaklı tavada kızartılmış kolza tohumu
    Tavada kızartılmış tecavüz
    Sarımsaklı İstiridye Soslu Karnabahar
    Pleurotus eryngii ile Kızarmış Kolza Tohumu
    Su, yağ ve tuz ile karıştırılarak kızartılmış kolza tohumu
    Tofu Kızarmış Tecavüz
    Sucuk Tecavüz
    Mantar Kanola
    Kolza tohumu kızarmış karides derisi
    Kanola istiridye mantarı
    Köfte Tecavüz
    Kolza Topları
    To Top