g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Baharatlı Kimyon Tavuk Boynu - Yemeği

"Tavuk boynunun besin değeri 1. Tavuk boynu, doğurganlığı ve kan dolaşımını iyileştirebilen E vitamini açısından zengindir. 2. Tavuk boynu, potasyum ve sodyum dengesini koruyabilen, ödemi ortadan kaldıran, bağışıklığı iyileştiren, tampon anemisini geliştiren ve büyüme ve gelişmeye faydalı olabilen protein açısından zengindir. 3. Tavuk boynu, ozmotik basıncı ayarlayabilen ve asit-baz dengesini koruyabilen sodyum açısından zengindir. Ayrıca nöromüsküler uyarılabilirliği artırabilir. 4. Tavuk boynu, vücut ısısını koruyabilen ve iç organları koruyabilen, esansiyel yağ asitlerini sağlayan, bu yağda çözünen vitaminlerin emilimini destekleyen ve tokluğu artıran yağ açısından zengindir. " Malzemeler

Tavuk boynu 500 g
Arpacık soğanı 10 g
zencefil 5 g
Sarımsak 10 g
Biber 3g
Yıldız anason 3g

Aksesuarlar

sıvı yağ 1 kepçe
Pixian Doubanjiang 2 kaşık
Kimyon 3 kaşık
şeker 1 kepçe
istiridye sosu 1 kepçe
Yipin Taze Soya Sosu 1 kepçe
Şarap pişirme 1 kaşık
MSG 0.2 kaşık

Kimyon Damak zevki
kızartmak Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
sıradan Zorluk

1 Süpermarketten taze tavuk boyunlarını satın alın ve geri gelin, durulayın ve boşaltın.
2 Bir tencerede suyu kaynatın ve kirleri ve yağları gidermek için tavuk boynu haşlama suyu ekleyin Tavuk boynu renklerini değiştirip bir süre haşlayın.
3 Beyazlatılmış tavuk boynunu hemen soğuk suya koyun ve iyice durulayın ve ardından suyu boşaltın.
4 Alt yağı tencereye dökün ve ısıtın, biberi ve yıldız anasonu güzel kokulana kadar kızartın, ardından soğanı, zencefili ve sarımsağı kokulu hale gelinceye kadar ekleyin.
Pixian fasulye ezmesini koyun ve kırmızı yağ için karıştırın.
6 Pişirme şarabı, istiridye sosu, yarım litre taze soya sosu, şeker ekleyin ve iyice karıştırın, ardından uygun miktarda su dökün.
Tavuğun boynunu koyun, karıştırın ve yüksek ateşte pişirin.
8 Çorba kuruyana kadar kaynarken MSG ve kimyon serpin, eşit şekilde kızartın ve servis yapın.
9 Baharatlı kimyon tavuk boynu hazırlanır ve tabağa konur.
10 Kaküller ve bir kase pirinçle karıştırılmış bir kase ıspanak mükemmel bir eştir.
11 Tavuk boynu o kadar lezzetli ki ağzı lezzetli, ağzı ve dişleri lezzetli.
12 Çok ferahlatıcı bir tabak ananas da yiyebilirsiniz.
13 Baharatlı tavuk boynu sadece dram atıştırmalıkları için ilk tercih değil, aynı zamanda iyi bir atıştırmalıktır.
14 Kişi ayrıca hayattan zevk almalı ve kendine güzel bir ruh hali vermelidir.

İpuçları

Tavuk boynunun besin değeri 1. Tavuk boynu, doğurganlığı ve kan dolaşımını iyileştirebilen E vitamini açısından zengindir. 2. Tavuk boynu, potasyum ve sodyum dengesini koruyabilen, ödemi ortadan kaldıran, bağışıklığı iyileştiren, tampon anemisini geliştiren ve büyüme ve gelişmeye faydalı olabilen protein açısından zengindir. 3. Tavuk boynu, ozmotik basıncı ayarlayabilen ve asit-baz dengesini koruyabilen sodyum açısından zengindir. Ayrıca nöromüsküler uyarılabilirliği artırabilir. 4. Tavuk boynu, vücut ısısını koruyabilen ve iç organları koruyabilen, esansiyel yağ asitlerini sağlayan, bu yağda çözünen vitaminlerin emilimini destekleyen ve tokluğu artıran yağ açısından zengindir.

Yumurta Sarısı Ballı Tofu

Soğan halkaları