#hardcorerecipemaker#brokoli tavada kızartılmış mantar - Yemeği
Brokoli ile tavada kızartılmış mantar, besin açısından zengin ve lezzetli! Katıl: #hardcore tarif yapımcısı# Brokoli yarım mantar 200g istiridye sosu 2 kaşık Şarap pişirme 1 kepçe Tuz 2 gram tavuk özü 2 gram Sarımsak 2 yaprak
Aşama 1
Brokoli, sadece yarısı kullanılmış
Adım 2
mantar
Aşama 3
Mantarın sapını mutfak makasıyla kesin.
4. Adım
Bir kaşık un ekleyin, iyice karıştırın, bir süre bekletin, sonra yıkayın.
Adım 5
Dilimlenmiş mantarlar, biraz daha kalın
6. Adım
soyulmuş ve dilimlenmiş sarımsak
7. Adım
Brokoliyi on dakika tuzlu suda bekletin, sonra yıkayıp suyunu süzün ve daha sonra kullanmak üzere bir tabağa koyun.
Adım 8
Bir tencereye su ekleyin, kaynatın, biraz tuz ve yağ ekleyin ve brokoliyi iki dakika haşlayın.
9. Adım
Drenaj ve drenaj
Adım 10
Yağı bir tavada kızdırın, sarımsak dilimlerini ekleyin ve kısık ateşte kızartın.
11. Adım
Mantarları dökün ve bir süre kızartın.
Adım 1/2
İki yemek kaşığı istiridye sosu pişirin
Adım 13
Bir kaşık yemeklik şarap pişirin
Adım 14
Baharatlı tuz iyice karıştırın
Adım 15
Brokoliyi içine dökün
Adım 16
bir süre karıştırarak kavurun
Adım 17
Servis yapmadan önce tatmak için biraz tavuk suyu ekleyin.
18. adım
Tamamlanmış ürün
Adım 19
beslenme dolu Sote Bonfile
Sonraki
