Sağlıklı hindistan cevizi suyu - Yemeği
1. Hindistan cevizinin sert kabuğunu soyun ve bir bıçakla hindistan cevizi etinin dış tarafındaki kahverengi kabuğunu soyun
2. Temiz durulayın
3. Mısır büyüklüğünde taneleri kesin.Bu pişirme makinesinin iyiliği içindir.Eğer pişirme makineniz çok güçlü ise bütün parçaya atabilirsiniz ama tavsiye edilmez.Hindistan cevizi eti gerçekten çok serttir.Evinizde bir erkeğiniz varsa daha iyi
4. Kesilmiş hindistan cevizi etini 4 kez mutfak robotuna dökün, aynı miktarda hindistancevizi eti veya az çok soğuk su ekleyin, istediğiniz hafiflik veya kalınlığa göre, hindistan cevizi etinin yarısı artı 1 Büyük bir kase su ile hindistan cevizi sütü hala çok tatlı!
5. Çırpılmış hindistancevizi sütünü soya sütü torbasına dökün ve tencereden hindistan cevizi sütü çıksın, toplamda neredeyse küçük bir kap yaptım.
6. Sıcağı seviyorsanız, küçük bir ateşte ısıtabilir ve soğuğu seviyorsanız içmek için buz küpleri ekleyebilirsiniz! Hepsi birinci sınıf!
