Buharda pişmiş çörek pizza bebek maması takviyesi tarifi - Yemeği
"Ay cinsinden referans yaş: 12 ay veya daha fazla Yoğurma yok, fermantasyon yok, fırın yok. Sadece sebzelerle birlikte buharda pişirilmiş bir çörek ekleyin ve son olarak bir tavada kızartın. Çok basit ve öğrenmesi kolaydır ve gerçek kullanımda zorluk yoktur ~ Özellikle çocukların dikkatini çekmek için, yemek yiyenler için bu numarayı deneyebilirsiniz. Bebeğim için yaptığım tüm gıda takviyeleri, kamuya açık "Bebek Ek Gıda Ustası" hesabıma dahil olan, temel gıdalar, çorbalar, fırıncılık, diyet terapisi vb. Dahil olmak üzere videolar haline getirildi. Bana dikkat edin ve artık bebeğin ne yediğinden endişe etmeyin! " Rendelenmiş peynir 50 gram Karides 30 g Brokoli 20 gram çeri domatesler 4 Yumurta 2 parça buharda pişirilmiş ekmek 1 parça Limon 1
Aşama 1
Referans ay yaşı: 12 aydan büyük, gıdaya alerjisi olmayan bebekler Malzemeler: 50 gram rendelenmiş peynir, 30 gram karides, 20 gram brokoli, 4 çeri domates, 2 yumurta, 1 buharda pişmiş çörek Aksesuarlar: 1 limon dilimi Çalışma süresi: 25 dakika Zorluk analizi: temel
Adım 2
Karidesin arkasından karides ipini çıkarın.
Aşama 3
Karidesleri doğrayın, limon dilimleri ekleyin ve 15 dakika marine edin.
4. adım
Brokoliyi haşlayın. Yüzeyde kalan pestisit ve nitriti çıkarmak için brokoliyi kaynar suyla haşlayın.
Adım 5
Brokoliyi küçük çiçekler halinde kesin, çeri domatesleri doğrayın ve buharda pişirilmiş çörekler küp küp doğrayın. Brokoli ve çeri domatesler isteğe göre değiştirilebilir.
6. Adım
Yapışmaz bir tavada yağı fırçalayın, buharda pişirilmiş çörekleri koyun ve düz olarak yayın.
7. Adım
Yumurtaları bir kaseye çırpın ve eşit şekilde çırpın. Bundan sonra yumurta sıvısı gözenekli bir elekten geçirilir ve tencereye süzülür.Elenmiş yumurta sıvısı buharda pişirilen çöreklerin ve sebzelerin üzerine eşit şekilde serpilir ve ayrıca tencerenin dibindeki çatlaklara da serpilir. Pastanın dibinin tamamen katılaşmasına ve birbirine yapışmasına izin verin.
8. Adım
Brokoli, çeri domates, karides serpin.
9. Adım
Rendelenmiş peynirin üzerine serpmeye devam edin.
10. adım
Örtün, yumurta karışımı tamamen pişene kadar kısık ateşte kızartın, sonra tavadan çıkabilirsiniz!
11. adım
Buharda pişirilmiş çörek pizza hazır! Çin ve Batı'nın birleşimi daha iyi tat ve tada sahiptir. O kadar güzel kokuyor ki, bir kase sıcak çorba veya bir bardak süt ile 10 dakikada kahvaltı yapılabilir! Bu şekilde, bebeğiniz için uzun süre yemek pişirmek için erken kalkmanıza gerek kalmaz ve biraz daha uzun süre uyuyabilirsiniz ~
