Lotus Tohumu Lily Coix Çorbası - Yemeği
Lotus tohumları Gıda zambağına göre 50 gram Yiyecek coix tohumuna göre 50 gram Yiyecek kaya şekerine göre 50 gram gram yiyeceğe göre 1 parça
1. Malzemeleri hazırlayın.
2. Lily başın ucunu kıstırıp deriyi birlikte koparır.
3. Lotus tohumlarını ve coix tohumunu yarım saat önceden suda bekletin.
4. Lotus tohumlarını ve coix tohumunu kaynatın, ısıyı düşük ateşe getirin, kaya şekeri ekleyin ve bir saat pişirin.
5. İşlenmiş zambağı kaynatın, sonra kısık ateşte değiştirin ve yaklaşık 20 dakika pişirin.
6. Güzellik, güzellik, yağ azaltma ve kilo kaybı için lotus tohumu zambak arpa çorbası hazır.
