g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

soğan

100 gram

Choy Sum

100 gram

Sarımsak

10 g

Takviyeler, doğru miktarda yağ, doğru miktarda soya sosu, doğru miktarda yağ tüketimi

Soğan ile choy sum nasıl karıştırılır 1 Soğanı şeritler halinde kesin, choy toplamını küçük parçalara ayırın ve sarımsağı ezin

2 Bir tavada sarımsak ekleyin ve güzel kokulu karıştırın

3 Yeşil sebzeleri ve soğanı dökün ve kavurun

4 Uygun miktarda soya sosu ve yakıt tüketimi ekleyin

52 dakika kızartın

6 Porsiyon

Kızarmış Pirinç Beyazı

Mantarlı Domuz Mantısı

Pirinç beyazı ile kızarmış domuz eti

Bacon Stir-Fry

Soğanlı Çırpılmış Yumurta

Mantarlı Yumurtalı Kek

Yulaf Ezmeli Yoğurt Meyve Bardağı

soya peyniri

Mısır yağı döndürücü

Hünnap Fıstık Çiy

Yuba ile Sahanda Yumurta

Yosun ile karıştırılmış ıspanak