Buz otu - Yemeği
"Ağızda tazeleyici, ağızda gevrek ve sulu, yenen sulu meyveler ağızda erir. Buzlu ot aynı zamanda Kayısı ailesinin" Iceleaf Rizhonghua "olan Afrika buzlu sebzesi olarak da adlandırılır. Güney Afrika'dan gelen sulu meyveler Afrika, Batı Asya ve Avrupa'da dağıtılmaktadır. Buz kristalleri gibi güneşin altında ışığı yansıtan ve sıvı ile dolu olan yapraklarda ve gövdelerde büyüyen çok sayıda kabarcık benzeri hücre ile karakterize edilir, dolayısıyla buz otu adı verilir. Buğday çimi amino asitler, asitlenmeyi önleyici maddeler ve diğer yüksek fonksiyonlu maddeler bakımından zengindir.Bitkilerin ekşiliği sodyum, potasyum, karoten ve diğer maddeler yönünden zengin doğal malik asittir.Besin değeri yüksek bir sebzedir. " Malzemeler
- Buz otu 250 gram
- Sarımsak tohumları 1 parça
- sirke 1 kepçe
- şeker 1 tatlı kaşığı
- Susam yağı 1 tatlı kaşığı
- Işık Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Taze buz otunu yıkayın ve bir kenara koyun.
-
2 Sarımsakları kıyın, sirke, şeker ve susam yağını ekleyin, iyice karıştırın ve kenara koyun
-
3 Güneşin altındaki buzlu çimen özellikle sulu ??
-
4
-
5 Sosu üstüne dökün ve iyice karıştırın, doğrudan yiyebilirsiniz ~
