Siyah Fasulye Soslu Kızarmış Ot Sazanı - Yemeği

Malzemeler

ot sazan

400 g

Tempeh

20 g

Aksesuarlar: yağ, tuz, şeker, 5 gr, soya sosu 15 gr, yemeklik şarap, 10 gr, zencefil, 15 gr, sarımsak, 20 gr, soğan, 50 gr

Siyah fasulye soslu ot sazanı nasıl pişirilir 1 Kesilmiş ot sazanı

2 Soğanı ince ince doğrayın tempeh, zencefil ve sarımsak

3 Tavadaki ısıyı kapatın, ardından balığı tavaya koyun, örtün ve 2 dakika pişirin

4 Yağı bir wokta ısıtın, sarımsak, zencefil ve tempeh hamurunu güzel kokulana kadar soteleyin, ardından tuz, hafif soya sosu, şeker ve şarap ekleyip iyice karıştırın

5 Bir güveç alın ve kıyılmış soğanı dibine koyun ve balığı kabın içine koyun.

6 Sote edilmiş zencefil, sarımsak ve siyah fasulye ezmesini dökün, ardından yan tarafına yemeklik yağ dökün

7 Kapak, orta ateşte 5-6 dakika pişirin

8 bitmiş ürün

Tavada patlıcan
önceki
Omurice
Sonraki
Taze Meyveli Çıplak Kek
Domates ve Mantarlı Dana Etli Erişte Çorbası
Kokulu Ayçekirdeği Soya Sütü
Patlıcan kavrulmuş tofu
Fasulye ile kızarmış erişte
Susamlı Kızarmış Muz
Sosis ruloları
Havuçlu Haşlanmış Kemik Çorbası
Ev yapımı tempeh
Domates Yumurtalı Dana Erişte
Şekerlenmiş Alıç
Patlıcan kızartma
To Top