Mürekkep balığı topları haşlanmış kuşkonmaz - Yemeği
"Garachus aynı zamanda deniz sebzeleri, Jiangli ve Xiancai olarak da bilinir. Protein, nişasta, karbonhidratlar, kalsiyum, demir vb. açısından zengindir ve kalsiyum içeriği en yüksek gıdadır. Tatlı ve soğuk, sindirime yardımcı olma, yağ alma, mideyi temizleme, hemostaz yapma ve kan basıncını düşürme etkilerine sahiptir. Yağ içermediği için "yağsız" ününe sahiptir. Yüksek tansiyonu olan hastalar için düzenli yemek tansiyonu düşürmeye yardımcı olabilir. Çünkü Longxucai orta derecede pürinler içerir. Gut artriti ve remisyonda hiperürisemisi olan hastalar için, lütfen pürin alımını azaltmak için dikkatli olun. " Malzemeler
- Mürekkep Balığı Topu Doğru miktar
- Gracilaria 200 g
- Tavuklu erişte Yarım kaşık
- kereviz 1 ağaç
- Balık sosu Doğru miktar
- Kızarmış sarımsak bir miktar
- Kemik suyu Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeler.
-
2 Kuşkonmazı yıkayın ve küçükten ayırın.
-
3 Kemik suyunu kaynatma kabına ekleyin ve kaynatın, ardından mürekkep balığı toplarını ekleyin.
-
4 Mürekkep balığı toplarının çözülmesine gerek yoktur, sadece doğrudan kaynatın.
-
5 Mürekkep balığı topları şişip yüzene kadar yüksek ateşte kaynatın.
-
6 Ardından tavuk tozu, kızarmış sarımsak ve balık sosunu ekleyin.
-
7 Lezzeti ayarlayın ve kaynatmak için kuşkonmaz ekleyin.
-
8 Tencereyi bir kaseye koyun ve üzerine kereviz taneleri ve biber serpin.
-
9Cuttlefish topları kuşkonmazla lezzetlidir.
-
Bu çorbanın tadı sıcakken güzeldir.
