"Siyah kemikli tavuk, zayıflığı yenilemek ve vücudu beslemek için iyi bir üründür. Kestane mideyi besler, böbreği besler ve kasları güçlendirir ve kırmızı hurmalar kanı besler ve sinirleri yatıştırır." Malzemeler
Siyah kemikli tavuk Yarım
kestane 150 gram
kırmızı randevular 8
Wolfberry 5 gram
Aksesuarlar
zencefil 2 tablet
tuz Doğru miktar
Orijinal Damak zevki
tencere Zanaat
Bir saat zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 malzemeleri hazırla
Siyah kemikli tavuğu yıka ve soğuk suya koy, kaynatıp al
3 kestane soyulmuş ve yıkanmış
4 Hurmaları ve kurt üzümü yıkayın
5 Güveçte yaklaşık 1600 ml su ekleyin, beyazlatılmış siyah kemikli tavuğu ekleyin, zencefil dilimleri ekleyin ve 30 dakika kısık ateşte çevirin.
6 Sonra kırmızı hurmalar, kurt meyveleri ve kestaneler ekleyin ve yarım saat pişirin