"Tatlı patates sapları protein, ham yağ ve ham lif bakımından zengindir. Kilo kaybı ve müshiller için iyi bileşenlerdir. Saf yeşil uzun ömürlü sebzelerdir." Malzemeler
- Domuz eklemi 2 parça
- Domuz göbeği 100 gram
- Tatlı patates sapı 400 gram
Aksesuarlar
- Soya sosu bir miktar
- soya sosu bir miktar
- kristal şeker Daha az inceleme
- Tsaoko 1 parça
- Tarçın 1 kısa bölüm
- Biber 1o tahıl
- Yıldız anason 2 kapsül
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- tuz bir miktar
- zencefil Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- Sos Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 gün boyunca ıslatılmış 1 kurutulmuş tatlı patates sapı
- 2 Tatlı patates saplarını yıkayın ve düdüklü tencerede 20 dakika buharda pişirin
- Yaklaşık 2 inç uzunluğunda 3 kesim
- 4 Kemikli domuz göbeği, küçük parçalar halinde kesilmiş
- 5Küçük dirsekler, domuz kıllarını çıkarmak için ateşte kavrulur, 2 dakika kaynar suda haşlanır, pişirme şarabı ilave edilir.
- 6 Düdüklü tencereye su ekleyin, yeşil soğan, dilimlenmiş zencefil, kaya şekeri, tarçın, çimen meyvesi, biber, anason, koyu soya sosu, tuz, beyaz şarap ve 30 dakika buharda pişirin
- Kesilmiş 7 adet yeşil ve kırmızı biber
- 8 Buğulanmış dirseği ayırın
- 9 Bir wokta yağ ile domuz göbeğini karıştırın, 2 yemek kaşığı hafif soya sosu ekleyin ve karıştırarak kızartın.
- 10 Tatlı patates saplarını koyun ve eşit şekilde karıştırın, ardından buharda pişirilmiş dirsek kemiği çorbasını ekleyin.Sebze yoksa küçük dirsek kemiklerini koyun, örtün ve orta ateşte pişirin
- 11 Çorbanın yarısı kaldığında yeşil ve kırmızı biber, dirsek etini ekleyin, tuzluluğunu ayarlayın ve pişirmeye devam edin
- 12 Biraz çorba kalana kadar güveç
İpuçları
Kemik suyunda çeşitli baharatlar vardır, bu nedenle sebzeleri sotelerken baharat eklemenize gerek yoktur. Sadece tuzluluğu tuzla ayarlayın.
-
- Baharatlı morina
-
- Eğitimli Gençlik Koufu Yeşil Biber
-
- Pişirilmesi gereken ancak buharda pişirilmemesi gereken tüylü yengeçler
-
- Maya siyah susamlı şekerli turta
-
- Sophora japonica
-
- Bezelye Yumurta Baba
-
- #bento#gimbap
-
- Pollock Balıklı Kek
-
- Sosis ve Yeşil Soğanlı Kiş
-
- Baharatlı Tatlı Patates Erişte
-
- Cheddar Peynirli Domuz Ipi Pirinç Topu
-
- #Mairen Lily Duble Soya Sütü