Malzemeler
ot sazan
500 g
Siyah mantar
50 gram
Takviyeler: yağ, tuz, hafif soya sosu, yemeklik şarap, zencefil, sarımsak, sarımsak, darı, baharatlı
Siyah mantar haşlama balık 1 dilimlenmiş ot sazanı uygulaması.
2 Siyah mantarı önceden ıslatın.
3 Zencefil ve sarımsağı doğrayın, baharatlı darıları doğrayın ve sarımsakları dilimlere ayırın.
4 Güzel kokulu zencefil ve sarımsağı sıcak yağ, baharatlı darı ve sarımsakla karıştırın.
5 Balık parçalarını ekleyin ve güzel kokulana kadar kızartın.
6 Ters çevirin.
7 Hafif soya sosu, pişirme şarabı, tuz ekleyin ve yavaşça karıştırıp iyice karıştırın.
8 Siyah mantarı ekleyin ve kaynaması için uygun miktarda su ekleyin.
9 Örtün ve yaklaşık 10 dakika pişirin.
10 Kapağı açın, çevirin ve sarımsak yapraklarını ekleyin.
11 Tabakta servis yapın, balıklar yumuşak, siyah mantar dolgun, sağlıklı ve besleyicidir.
-
- Sosis ısırığı
-
- Haşlanmış eryngii mantarları
-
- Havuçlu kek
-
- Bisküvi
-
- Baharatlı kızarmış tofu parçaları
-
- Ev yapımı pizza
-
- Yeşil ve kırmızı biberli omlet#Orijinal lezzet memleket yemeği#
-
- Yeşil biber ve lahana tofu parçaları
-
- Pirinç pişirici kek
-
- Bitkisel Yağ Kızılcık Gevreği
-
- Susamlı Yumurta Sarılı Kurabiye
-
- Haşlanmış Domuz Dilimleri
