Bebek maması takviyesi-whitebait yumurta sarısı sebze püresi - Yemeği
"Whitebait, son derece kalsiyum bakımından zengin, yüksek proteinli ve az yağlı bir balıktır. Temelde balık kılçığı yoktur. Çocukların yemesi için uygundur ve bağışıklık fonksiyonunu ve uzun ömürlülüğünü arttırmak için vücuda faydalıdır. Whitebait + yumurtaları, en iyi kombinasyon. Protein emilimini artırın. " Malzemeler
- Pirinç 150 g
- Kurutulmuş whitebait Bir avuç
- Yeşil Yaprak 6 parça
- Yumurta 1 parça
- Fıstık yağı 1 damla
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Pirinci genişletin ve kalın beyaz yulaf lapasında pişirin.
-
2 Az miktarda kurutulmuş beyaz yemi alın ve şeffaf bir şekle sokun.Burada bir saat bekletilecektir.Zaman kazanmak için gece boyunca ıslatabilirsiniz.
-
3 Dişi olmayan bebekler için onları doğrayın, dişi olanlar için bütün olarak pişirin.
-
4 yeşil lahana kıymayı bırakıp bir kenara koyun
-
5 Yumurta sarısını alıp yumurtanın beyazını ayırın. Bir yaşın altındaki bebeklerin yumurta akı yerine sadece yumurta sarısına ihtiyacı vardır. Bir yaşın üzerindeyseniz ayrılmaz.
-
6 Süt tavasına uygun miktarda su koyun ve kaynatın, kıyılmış beyaz yatağı dökün, karıştırın ve 3 dakika kaynatın.
-
7 İki küçük kase kalın beyaz yulaf lapası, çürük yumurta sarısı ekleyin, dökün, doğranmış yeşil sebzeleri dökün, eşit şekilde karıştırın, iki dakika 2 dakika kaynatın, ocağı kapatın, hazır!
-
8 Bebek kasesini koyun ve küçük balıktan yapılmış bir havuçla süsleyin, işte bitirdiniz!
İpuçları
Yumurta beyazlarını ayırmak için ipuçları: Yöntem 1. Yumurtayı yumurta kabuğunun ortasından çıkarın, yumurta kabuğunun yarısını her iki elinizde tutun ve yumurta sıvısının her iki taraftan ileri geri akmasına izin verin.Birkaç kez daha sonra, yumurta akı yavaş yavaş akacak ve sonunda yumuşak yumurta sarısı kalacaktır. Yöntem 2. Yumurtayı doğrudan bir kaseye vurun, boş bir maden suyu şişesiyle biraz gazı sıkın ve yumurta sarısını emdirin, yumurta sarısı şişeye akacak ve başka bir kaseye dökün. Domuz Eti ve Yumurta Congee
önceki
Mısır Koçanı Congee
Sonraki
