Kilo Verme | Tavuk Göğsü Domates Yumurtalı Sandviç - Yemeği
Bir gün önce ertesi gün kahvaltı olarak yapılması çok uygun ve aynı zamanda çok besleyicidir ~ Kepekli tost 2 tablet Yumurta 1 parça domates Yarım marul 3 dilim Kavrulmuş tahin Doğru miktar tavuk göğsü 80 g
Tavuk göğsünü yarım saatten fazla soya sosu, şarap ve zencefil ile marine edin; Kızarmış tavuk göğsü ve yumurta (aslında tüm tavuk göğsünü sandviçe eklemedim)
Malzemeleri hazırlayın
Tost tabanı, yukarıdaki gibi iki dilim marul, biraz salata sosu
Tavuk göğsü koyun
Üzerine domates koyun
Yumurta ve biraz salata sosu koyun
Bir parça marulla örtün
Bir dilim daha kızarmış ekmek koyun
Tostu sarın, tostu bastırın ve beş dakika sonra ikiye bölün.
Cep ekmeği
önceki
Avokadolu sosisli sandviç
Sonraki
