Gurme Yemek Yağı Azaltılmış Kabak Sandviç - Yemeği
Balkabağı Süpermarket özel 9.9'u kestane kabağı seçtim.Kız kardeşim ve ben üç öğün yemek yiyebiliriz, 1/2 buharda yemek için, 1/4 sandviç yapmak için ve 1/4 geliştirilmeyi bekleyen buzdolabında.
Kabağı soyun, küçük parçalar halinde kesin ve 20 dakika buharda pişirin.
Kabak buğulandıktan sonra sıcakken çatalla (çatalla) ezin.Kestane balkabağı nispeten kurudur, buharda pişirilmiş suyu tabağa dökmeyin, eğer hala çok kuruysa, çok ince değil, uygun şekilde biraz su veya süt ekleyin.
Kardeşimden Dragon Boat Festivali için soyulmuş ve deproteinize edilmiş 2 adet tuzlanmış ördek yumurtası
İki yağlı tuzlu yumurta sarısı
Yumurta sarısı qia ile ezilerek çamur haline getirilir
Kabak püresini ve yumurta sarısı püresini qia ile karıştırın ve iyice karıştırın.
Kabak sarısı çamurunun mükemmel kombinasyonu ~
Kalıbı düz tavaya koyun, bir yumurtayı çırpın ve su kaynadıktan sonra yaklaşık üç dakika buharda pişirin.
Buharda pişirilmiş yumurta akı beyaz ve yumuşaktır
Buharda pişirilmiş yumurtaları daha sonra ekmek dilimlerinin üzerine koyun.
Domatesleri çıkarın, dört kalın dilim halinde kesin ve bir kenara koyun.
Jambon dilimlerini iki tarafı yağsız bir tavada yaklaşık 30 saniye kızartın, fotoğraf çekmeyi unutun
İki dilim ekmek hazırlayın ve daha sonrası için kabak püresini sürün
Siparişim: ekmek dilimleri ve kabak püresi ikiye katlanmış marul yaprakları domates ekmek dilimleri yumurta jambon dilimleri bir dilim domates kabak püresi ekmek dilimleri kapağı
Sadece malzemeleri serbestçe karıştırın
Plastik sargının üzerine koyun, çünkü el sabah aceleye getirilir, nasıl paketleyeceğimi tarif etmeyeceğim. Sarıldıktan sonra tırtıklı bir bıçakla ikiye böldüm.
Kepekli kabak sandviçi
Kremalı Balkabağı Sandviç
Çünkü onu şirkete getirip pirinç cebine koymak için bir kat plastik sargı paketlemem gerekiyor ve özürlü grubun sol ve sağ kesimleri aynı boyutta değil.
