Izgara Uzun Lee Balığı (Basa Balığı) - Yemeği
"Süper düşük kalorili, lezzetli ve lezzetli ~" Malzemeler
- balık Bir
- Sarımsak Doğru miktar
- Limon dilimleri Üç parça
- tuz bir miktar
- istiridye sosu Doğru miktar
- Biber tozu Doğru miktar
- Kimyon tozu Doğru miktar
- karabiber tozu Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- ızgara Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Fırın tepsisini folyo ile kaplayın ve balığı düzenleyin.
-
2 Biraz tuz, sarımsak ve istiridye sosu serpin.
-
3 Toz kırmızı biber, kimyon tozu ve karabiber ekleyin.
-
4 Eşit olarak yayın ve 20 dakika marine edin.
-
5 Üç dilim limon ekleyin ve fırını önceden 200 derecede ısıtın.
-
6 Fırını 200 derecede 20 dakika pişirip başlayabilirsiniz.
