Kabaklı Tavuk Pilavı - Yemeği
2 bardak beyaz pirinç 2 su bardağı su 1/4 kabak doğranmış Karnabahar tadı Tavuğu parçalara ayırın
Beyaz pirinci yıkayın ve tencereye koyun, su dökün ve doğranmış balkabağı, brokoli ve tavuğu yayın.
Tencereyi örtün ve orta ateşte kaynatın, sonra kısık ateşe çevirin ve 10 dakika pişirmeye devam edin Ocağı kapatın ve 15 dakika bekletin !!!
Kokulu "Kabaklı Tavuk Pişmiş Pilav"
Kapağı açtığın an çok güzel değil
Balkabağının doğal tatlılığı keskindir, bu yüzden hızlıca bir pirinç spatulası ile karıştırın.
Kabak bağışıklığı artırabilir ve bağırsak hareketlerini pürüzsüz hale getirmek için diyet lifi bakımından zengindir !!!
