g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Balık yumurtası suşi - Yemeği

"Yeni yıl boyunca çocuklu aileler, çocukların yemeyi sevdiği yiyecekler bir zorunluluktur. Bebeğim suşiyi seviyor ve evde her zaman yeterince deniz yosunu olmadığı için deniz yosunu satın almayı seviyorum. Evet, bugün çocuğumun bebeğim için suşi yapmayı sevdiği balık yumurtasını özel olarak satın aldım. Bugünün suşi çok basit, sebze eklenmedi, çünkü bebeğim sebze çubuklarıyla suşi yemeyi sevmiyor, bu yüzden sadece kullandım Balık yumurtası, taze sebze olmamasına rağmen, deniz yosunu bir sebze olarak kabul edilebilir.Bu suşi deniz yosunu, kavrulmuş deniz yosunudur.You yosunu, çeşitli B vitaminlerini, özellikle riboflavin ve niasin içeriğini, deniz yosununda yoğunlaştırır. A vitamini ve E vitamini ve az miktarda C vitamini Deniz yosunu, normal fizyolojik fonksiyonları sürdürmek için gerekli olan potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, demir, çinko, bakır, manganez gibi minerallerin yaklaşık% 15'ini içerir. Selenyum ve iyot özellikle zengindir.Bu mineraller, insan vücudunun vücudun asit-baz dengesini korumasına yardımcı olabilir, çocukların büyümesine ve gelişmesine fayda sağlayabilir ve ayrıca yaşlıların yaşlanmayı geciktirmesine yardımcı olabilir.Söylenecek son şey, 4 yaşındaki torunum için yapıyorum. O bir kız, balık yumurtası yemesi tavsiye edilmiyor! " Malzemeler

pirinç 1 kase
Sushi Nori 2 yaprak
havyar 40 g

Aksesuarlar

Beyaz pirinç sirkesi 15 g
tuz 1 g
şeker 2 g

Xianxian Damak zevki
buhar Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
sıradan Zorluk

1 Suşi sirkesi yapmak için sirke, şeker ve tuzu bir kaseye koyun veya doğrudan suşi sirkesi kullanabilirsiniz.
2 Ayarlanmış sirkeyi buharda pişirilmiş pirince dökün ve iyice karıştırın.
3 Karışık pirinci deniz yosununun üzerine yayın.
4 Havyarı bir ucuna eşit olarak yayın.
5 Sarmak için perdeyi kullanın.
6 Suşiyi bir süre bekletin, sonra dilimler halinde kesin.
7 Kesilmiş suşiyi düz bir şekilde yatırın ve yüzeyi havyarla kaplayın.
8 Daha fazla havyar istiyorsanız, pirinci biraz aşağı bastırın, böylece deniz yosunu yardımıyla yan tarafa daha fazla havyar koyabilirsiniz.