g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Tavada kızartılmış tavuk ve sebze salatası - Yemeği

Malzemeler

Greyfurt Salata Sosu

15 gram

Pişmiş Dondurulmuş Tavuk Göğsü

100 gram

Küçük soğanlar

30 g

Kiraz domates

80 gram

Bebek havuç

60 gram

Kırmızı yaprak marul

68 gram

marul

80 gram

Salatalık

80 gram

Hindiba

20 gram

Aksesuarlar 1 gr yemeklik yağ 2 gr hafif soya sosu

Tavada tavuk ve sebze salatası uygulaması 1 Malzemenin hazırlanması: Salatalık, marul, kırmızı yaprak marul, acı biber, küçük havuç, küçük domates, küçük soğan, pişmiş dondurulmuş tavuk göğsü, greyfurt aromalı salata sosu.

2 Sebzeleri yıkayın ve eski ve kötü yaprakları çıkarın; resimde gösterilenler: marul, kırmızı yapraklı marul ve acı.

3 Marul, kırmızı yapraklı marul ve acı acıları küçük parçalar halinde kesin.

4 Kesilmiş marul, kırmızı yapraklı marul ve acı biberi bir kaba koyun ve fazla suyu kurutun ve bir kenara koyun.

5 Yavru havuçları soyun ve doğrayın.

6 Küçük soğanın dış tabakasını çıkarın, köklerini kesin, dilimler halinde kesin ve bir daire çizin.

7 Küçük salatalıklar kişisel tercihe göre soyulur veya soyulmaz, ince dilimler halinde dilimlenir.

8 Küçük domatesleri ikiye bölün.

9 Pişmiş donmuş tavuk göğsünü az yağ ile önceden ısıtılmış yapışmaz bir tavaya koyun, her iki tarafı da kızartın, üstüne hafif soya sosu koyun ve bir kenara koyun.

10 Tüm sebzeleri karıştırın, geniş bir tabakta karıştırın ve ardından greyfurt aromalı salata sosunu, birkaç kez karıştırmak için bir kaşık kullanın ve ardından dilimlenmiş tavuk göğsünü ekleyin.