# Galanz Jazz Hızlı Dalga Fırını No.3 Ek "Çinko" ----- "yerel zorba" buğulanmış yumurta - Yemeği

İstiridye, erkekler için bir benzin istasyonu, kadınlar için bir güzellik salonu Otelde yemek tezgahları, sokak barbeküsü, şiş yemekten bıkmış istiridye, haşlanmış istiridye, kızarmış istiridye ve diğer çeşitli uygulamalar Tabii ki Galanz Jazz hızlı dalga fırınını, ateşi açmadan lezzetli olabilen istiridyeli buğulanmış yumurta yapmak için de kullanabilirsiniz. Besleyici, lezzetli ve ekonomiktir.Yemekler için en uygun olanıdır ve ayrıca çocuklar için "çinko" takviyesi yapabilir..... Katıl: #Glanz ışık dalgası fırını deneme faaliyeti# istiridye 250G Yumurta 1 Tuz Ilıman Sıvı yağ Ilıman soya sosu Ilıman

Aşama 1

Kırık istiridye kabukları gibi yabancı maddeleri çıkarmak için istiridyeleri mısır nişastası ile yıkayın.

Adım 2

Yıkanmış istiridyeleri biraz tuzla birkaç dakika marine edin.

Aşama 3

Su ile buharlı pişirici istiridye ekle

4. Adım

Hızlı dalga fırınında buhar

Adım 5

Cep telefonunuzla Ali Xiaozhi'yi açın, Mikrodalgayı seçin ve 2 dakika boyunca buharlayın

6. Adım

bir yumurta

7. Adım

Buğulanmış istiridye sosunu dökün ve biraz su ekleyin.

Adım 8

Yumurtaları yumurta karışımına çırpın, ardından tadına biraz yağ ve tuz ekleyin.

9. Adım

Derin tabağın altındaki istiridye

Adım 10

Yumurta karışımını istiridyelerle birlikte derin tabağa geri dökün.

11. Adım

Hızlı dalga fırına koyun

Adım 1/2

Cep telefonunuzla Ali Xiaozhi'yi açın, Bir mikrodalga seçin

Adım 13

Temel Eylemi Seçin Isıyı mikrodalga + buhara ayarlayın j süresini 8 dakikaya ayarla

Adım 14

Kül İpuçları Başlat'a tıklayın

Adım 15

bekleme süresi Sonunda bitti Yemekten zevk al
Bebeğinizin demir ve çinko eksikliği semptomlarını gidermek için bu iki püf noktasını öğrenin!
önceki
Çinko eksikliği en çok bebeklerde bir kısır döngüden korkar, anneler yazın uyanık olmalıdır!
Sonraki
Kalsiyum, demir ve çinko kadar önemlidir, büyümeyi ve entelektüel gelişimi doğrudan etkiler, ancak çoğu zaman bizim tarafımızdan gözden kaçırılır.
Kuzeydoğu özel kıyma ve yumurta biber sosu
# Wuchang pirinç testinin güzelliğine güven # mor tatlı patates yulaf ezmesi
Kıyılmış Domuz Eti ile Buharda Pişirilmiş Kabak
Sarımsaklı Kereviz Kavrulmuş Balık
Marullu Kızarmış Karides
Acılı Karidesli Omlet
Tofu matcha pudingi
Şeftali gevrek bisküvi
Elmalı turtanın yükseltilmiş versiyonu # Babalar Günü, Babama Yemek Ver #
Yarım pişmiş peynir kulesi#Benim pastam olmayacak#
Fırçalanmış Dana Rulo Tuzlu Yumurta Sarısı Gevrek#Yıl boyunca bol bol yeni yıl ev yapımı hediyelik eşyalar! #
To Top