g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kabak Dolgulu Pirinç Topları - Yemeği

"Meimeinin tatili bitti. Arkadaşlarım art arda kendilerini sektörlerine adadılar, kolları sıvayıp yeni yıla yelken açtılar. Son zamanlarda sebze evinden duyduğum her türlü endişe ve Pişmanlık, kış bitmek üzere ve bahar ... bir başka dolaşıklık yılıdır. Yılın planı baharda yatıyor. İlkbaharda kilo vermezseniz, tüm yıl boyunca üzüleceksiniz. Ama tatil sendromu Bahar Şenliği sırasında yiyip içerek bıraktı Çözmesi nasıl bu kadar basit olabilir? Spor, diyet ve zayıflama ürünleri kilo vermek için sırayla devam ediyor.Bir diyetisyen olarak sebze dükkanı önce diyet öneriyor.Tabii ki bu sadece iyi bir diyet nedeniyle değil, aynı zamanda iyi bir diyet nedeniyle de. Alışkanlıklar ve beslenme yapısı, vücut yönetimi rolüne ulaşmamıza gerçekten yardımcı olabilir. [Yiyecek alışverişine hoş geldiniz, lütfen WeChat genel hesabında arama yapın: "Shiqucaiwu" veya doğrudan EJM2467 ekleyin] Her tatil sezonunda birkaç kilo yağ almak nadir değildir. Pekala, şişman olalım, en azından daha önce zayıftık (rahatlık). Tatil sonrası çare hafif olmak ve mide üzerindeki yükü hafifletmektir. Anında sonuç alamasa da, en azından yüksek bir vücut ağırlığını koruyabilir ve ardından ağırlığı çok yönlü bir şekilde yönetmek için egzersizi birleştirebilir. Bugünün balkabağı şarabı dolma topları, tarifi basit, yemekler taze ve parlak. Kabak sadece cildi güzelleştirmekle kalmaz, aynı zamanda mide ve dalağı da besler. Diyet lifleri yüksektir ve bağırsak hareketini hızlandırabilir. Tatlı ve yumuşak yapışkan pirinç topları ve şarap aromalı Tatlı şarap, taze ve ferahlatıcı. Tip of the Tongue 3 yayında olmasına rağmen, bize ev yapımı yemeklerin nasıl pişirileceğini öğretmedi. Neden bu süper basit balkabağı damıtılmış pirinç topunu benimle denemiyorsun, böylece hemen öğrenebilirsin " Malzemeler

kabak 400 g

Aksesuarlar

Yapışkan pirinç unu 80 g
Tatlı şarap 40 g
Wolfberry 5 g

Tatlılık Damak zevki
buhar Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Ham maddeleri önceden hazırlayın ve konuşun: Kabakların suyu daha azdır ve tatlılığı daha iyidir.Kışın birçok balkabağı daha fazla suya ve daha düşük tatlılığa sahiptir.
2 Kabağı soyun ve küçük parçalar halinde kesin
3 Kesilmiş balkabağı düzgünce tabağa koyun
4 Kabağı bir buhar tenceresine koyun ve 15 dakika buharda pişirin
5 Kabak buharda pişirilirken, daha sonra kullanmak üzere yumuşak ve sert bir yapışkan pirinç unu hamuru oluşturmak için yapışkan pirinç ununu suyla süsleyin.
6 Buharda pişirilen balkabağında biraz su olacak, fazla suyu dökün
7 Tencereye uygun miktarda su dökün ve tatlı şarabı soğuk su altında tencerede kaynatın.
8 Su kaynadıktan sonra kurt üzümünü tencereye dökün
9 İyi karıştırılmış yapışkan pirinç topundan bir avuç elinizle alın, yaklaşık bir santimetre çapında küçük bir yuvarlak şeklinde yuvarlayın ve kaynar su kabına koyun.
10 Son olarak, küçük bir parça yapışkan pirinç unu hamuru bırakın, uygun miktarda su dökün ve su oluşturmak için iyice karıştırın.Nişasta koyulaştırma: koyulaştırma çok ince veya çok kuru olmamalıdır. Tutulması gerçekten zorsa, geçici olarak artırın
11 Ayarlanmış su nişastasını hızlıca tencereye dökün ve konuşun: tencere hemen yapışkanlaşır, istediğiniz şey bu his
12 Hazırlanan fermente pirinç topunun suyunu buharda pişirilmiş balkabağının üzerine dökün ve konuşabilirsiniz: eğer meyve suyu tatlı değilse damak tadınıza göre şekeri ekleyebilirsiniz.
13 Bitmiş ürün çıktı, gerçekten basit mi