Pirinç yulaf ezmesi - Yemeği
"Yulaf, protein ve lifi yenileyebilir, qi'yi ve kanı besleyebilir. Uzun süreli yulaf tüketimi, insan kan kolesterolünü, lipoproteinleri ve trigliseridleri düşürmede önemli bir etkiye sahiptir ve yüksek tansiyon, arteriyoskleroz ve diyabeti önleyip tedavi edebilir Hiperlipidemi, yağlı karaciğer vb. Çocukların zihinsel gelişimi ve kemik gelişimi için de iyidir. Pirinç yulaf ezmesi, dudaklar ve dişler arasında güçlü bir buğday aroması ile ferahlatıcı ve pürüzsüzdür. " Malzemeler
- Pirinç Çok
- yulaf Kullanışlı
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 büyük avuç pirinç.
-
2 avuç yulaf ezmesi.
-
3 Uygun miktarda su.
-
4 Pirinci ve yulafı yıkayın ve pirinç tenceresine dökün.
-
5 Yulaf lapası menüsünü seçin ve başlatmak için pişirme düğmesine basın.
-
6 Yaklaşık kırk dakika, yulaf lapası pişirilir ve servise hazır hale gelir.
-
7 bitmiş ürün.
-
8 bitmiş ürün.
Buharda pişirilmiş pirinç keki
Sonraki
